べきべき星人もほどほどに

アトピーの子供たちのために、できるだけ

無農薬の野菜で、そして手作りの食事を食

べさせないと。

肌に負担のない洗剤で洗濯しないと。

夜は２１時までに寝かせないと。

虫歯にならないように甘いお菓子は控えめに。

お母さんなんだから、家事は全てきちんと

やらないと。などなど

理想を目指してやりたいけど、気持ちと体が

ついていかない。

スーパーで売ってる野菜しか手に入らなかった。

肌に負担のない洗剤使うと、洗濯槽がカビや

すいけど、大丈夫かな。

２１時に寝るために、子供たちにもガミガミ

言いまくってしまった。

手作りおやつを作る時間も気力もなくて、

市販のおやつを食べさせてしまった。

１８時過ぎまで残業してた毎日は、私の思い

描く理想とは程遠かった。

理想と現実の違いにガッカリする毎日。

知らずしらずのうちに自分を追い込んでいた。

そして、私の体は低血糖を起こして、私に気

づかせようとしたんだろう。

でも、今はそんな完璧目指してたら心も体も

持たないよと心から思う😊

家事の中でも献立考える、買い物する、調理

することが私にとってはかなりの負担😅

それなら、得意な人がやればいい👍

完璧な母にはなれないことを受け入れて、

夫がいるときは、夫が料理担当🍳

私は他の家事や子供のことなどやることが、

今の私たちにはベストです。

固執しすぎず、〇〇でなければという思い込み

をはずすとホントに楽。

負担なく継続してやれるやり方が1番だと思う今日この頃。

スーパーの野菜をよく買うし、時間がないときは冷食だってカップ麺だって食べる😁

それくらいでちょうどいい😍