【出版】半年たってビックリ！したこと

おはようございます。
あなたの人生のクオリティを上げる！

ボディとマインドの調律師、Ryokoです。

 

暑くもなく寒くもなく

過ごしやすい季節になりましたね～。

 

出版から半年が経ちました

本を上梓したのが2025年の９月
 
↓出版当日の記事はこちら↓

 

 

過日、全然別件で銀行口座の
取引履歴をネットで確認していたら
見覚えのない入金があって、
「なんだろ？」確認してみたら

印税　でした。

契約する時に、

印税はある程度まとまった金額に

ならないと入金されない、

と聞いていたから、
すっかり忘れてた！
 

正直、縁がない話だと思っていて。
ビックリ！

 

ちゃんと届いている

SNSなど、多少使ってはいるけれども、
ご存知の通り、性に合わないし、
告知などは凄く苦手。
空振り感も大きい(笑)
「わたし何やっているんだろ？不毛だな」
って、いつも思っています。

でもきっと、

本当に必要なことは
それを必要とする方のところに
必要なタイミングで、必要な形で
しっかり届いているんだろうな。

と思いました。

 

Amazon

 

見えない繋がりは強い

心温まるレビューを頂いて
その主が全く想像できない
ということもありました。

 

届いた/受け取った　が見えなくても
繋がりは強い。とずっと思っていて、
それを改めて実感しました。

見えない皆様ありがとうございます。

 

もちろん、ここかしこでご縁ある

見える皆様もありがとうございます。

 

そして、

当記事を読んでくださった皆様も

ありがとうございました！

 

●当blogのフォローはこちらから


●メルマガ登録はこちらから
　　yogaや瞑想に対する思い、過去の出来事、今後の予定などを徒然つづっています。
　　登録特典「心身を緩めるリラグゼーション」音声ファイルをプレゼント

●自己紹介ステップメールはこちらから
　　Ryokoってどんな人？yoga・瞑想にたどり着くまでのエピソードを紹介しています。

●Facebookグループはこちらから
　　フリー瞑想(火･金 30分無料クラス)はこちらで開催しています。

 

【プレゼント企画】結果をお送りしました

おはようございます。
あなたの人生のクオリティを上げる！

ボディとマインドの調律師、Ryokoです。

 

今日はお知らせです。

カードリーディング春分

季節ごとのプレゼント企画
「カードリーディング」春分編
結果を全てお送りしました。
 
という方は一言お知らせください
 

ちょっと自画自賛(笑)

今回はけっこう早めに結果を
お送りできたのではないか？

と思っています。

 

過去には、1か月半くらいかかってしまった

こともあって…(大反省)

もう、季節変わってるやん…みたいな。

 

今回の総括

総括、などと書くとビジネスみたい！？
 

今回はとにかく「人」が

沢山出てきました。

人が描かれているカード、

あとインドの神様。

 

人との関わり、世の中いろいろな人がいる

そんなテーマが垣間見えました。

 

沢山の人がいて世の中が成り立っていて、

言葉を変えると、人間、得意不得意があって、

得意なことは軽やかに取り組めるけど

不得意なことはストレスでしかなくて、

 

なので、自分ができることを

ササッとこなすのが自分の為でもあるし

周囲に対するヘルプにもなるし、

 

向いていないことをこなすのは

時間とエネルギーの無駄遣いだし

周りの足を引っ張ることにもなりかねない。

 

これが今回の総括、かな。

次回は夏至です

次回は夏至に行います。
 
申込前と申込スタート時と
お知らせしますので、お待ちください。
 
なお、こちらのイベントは
公式LINE、メルマガ、FBグループに
登録がある方に向けた企画です。
 
登録していないよ、という方は
今のうちにポチッと登録しておいて
くださいね。
 
【メルマガ登録フォーム】基本週1発行
https://www.reservestock.jp/subscribe/175094
【Facebookグループ】フリー瞑想はこちらで開催
https://www.facebook.com/groups/udawayoga/
【公式LINE】情報最速、個別にやりとりできます。
https://lin.ee/21g8odj
 
 

お読みくださりありがとうございました。

 

●当blogのフォローはこちらから


●メルマガ登録はこちらから
　　yogaや瞑想に対する思い、過去の出来事、今後の予定などを徒然つづっています。
　　登録特典「心身を緩めるリラグゼーション」音声ファイルをプレゼント

●自己紹介ステップメールはこちらから
　　Ryokoってどんな人？yoga・瞑想にたどり着くまでのエピソードを紹介しています。

●Facebookグループはこちらから
　　フリー瞑想(火･金 30分無料クラス)はこちらで開催しています。

 

【yoga nidra】サンカルパの秘密

おはようございます。
あなたの人生のクオリティを上げる！

ボディとマインドの調律師、Ryokoです。

 

今日は月イチで開催しているイベント

「瞑想とyoga nidra」のyoga nidra

で行っている事について

ちょっと深堀り。

 

月一のyoga nidraイベント

毎月最終の土曜に開催しています。
 
↓過日の告知記事はこちら↓
 
いつもテーマを設けて開催しているのだけど、
特にテーマは設けず
スタンダードな形で進めていくこともあります。
 

基本の構成とは

その基本の構成というのは

  • 身体の緊張リリース
  • ボディスキャン
  • セルフトーク
  • サンカルパ

だいたいこの4点は、長い場合も

ショートの場合も

必ず取り上げるようにしています。

 

サンカルパって？

サンカルパとは･･･

あまり聞き慣れない言葉だよね。

「誓いを立てる」「宣言する」
という意味の言葉です。

目標、ゴール、叶えたいこと、
密かな願望･･･なんでもいいので
「したい」「ほしい」が実現した状態を、

自分自身で自由に思い描き、

それを自分自身にインストールする

そんな時間です。

インストールされてしまえば(笑)
心身はそのアプリの通りに動きます(笑)

 

過去にご参加いただいていた、Sちゃん

「南の島に移住したい！」を

毎回毎回毎回毎回、サンカルパして

それが功を奏したのか！？！？

 

いま、南の島に住んでいます。

 

無意識のチカラ

意識の領域と無意識の領域と
その比率は２：８とも１：９とも
言われているけれども、
その差は歴然で、
無意識の領域を上手に使うと、
つまり意識の領域と同じ方向を
向いていると、モノゴトが
スルッと運ぶのは明確。
 
ここを同じベクトルにする
という意図でyoga idraを実践するのも
興味深いかもしれません。
 
ご興味あるか方は　是非に！！
ご参加お待ちしております。

 

お読みくださりありがとうございました。

 

●当blogのフォローはこちらから


●メルマガ登録はこちらから
　　yogaや瞑想に対する思い、過去の出来事、今後の予定などを徒然つづっています。
　　登録特典「心身を緩めるリラグゼーション」音声ファイルをプレゼント

●自己紹介ステップメールはこちらから
　　Ryokoってどんな人？yoga・瞑想にたどり着くまでのエピソードを紹介しています。

●Facebookグループはこちらから
　　フリー瞑想(火･金 30分無料クラス)はこちらで開催しています。