おはようございます。
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ボディとマインドの調律師、Ryokoです。

 

ホントどうでもいい話ですが(笑)

瞑想コース中は、自然の音を

楽しんでいました!

 

↓終わりました!の報告記事↓

 

とっても自然豊か

瞑想センターはとっても自然豊かな
所にあって、
植物の緑と青空と白い雲、しかない(笑)

もちろん動物も沢山います。
今回出会った小動物は
トカゲ、野うさぎ、ヘビ、タヌキ(?)
猫は虫などをハンティングして
ムシャムシャ食べている。ワイルド!
 
宿舎には個室しかなく、
お手洗いはシャワー棟というところまで
移動しなければいけないのだけど、
夜中に外に出ると、複数の動物が
ぴょんぴょんしている。
 
姿は見えなかったけれどもキョンも多い。
鳴き声が個体によって個性あるね(笑)
 

時計代わりになる

瞑想コースって時計がなくても
鳥や虫の声で時間を把握できます。
特に、18時~19時の瞑想の時間は、
聞こえる音全てが素晴らしい

ミンミンゼミとアブラゼミ

ヒグラシゼミ

ヤブキリやクサキリのジィーという声

コオロギ、スズムシ、キリギリスなど秋の虫

その合間に、
何の鳥だろう?地鳴きがするんだよね。

この切り替わりがはっきりしていて
とっても面白く、聞こえる声によって
「まだ30分だな」
「あと10分位で終わるな」が解ります
.
これって・・・私の意識が
相変わらず外に意識が向いていることを
証明しているけれども(笑)

なかなか普段の生活では
味わえない音なので、
これは楽しんでいいことにしてました。

お盆の時期のコースに参加した特権です。

 

 

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先日、大阪にて出版社主催の

著者交流会があって、参加してきました。

 

昨年も参加していて、

私は今回で3回目の参加でした。

↓昨年の参加報告はこちら↓

 

ギリギリ、焦った!

交流会は暗くなってから。なので、
実は午前中に人間ドックの予定を入れていました。
ドック自体は無事に終わったのだけど、
 
一旦帰宅して着替えて大阪に出発!のはずが、
帰りの電車が途中でかなり長い時間
止まってしまい…
かなり焦って東京駅に向かいました。
ギリギリ!! ドキドキした!
 
ま、それはよしとして。
 

新しいご縁

今年は会場が変わって、
昨年より会場も大きく…
前回、前々回に同じテーブルで
お話した方もあちこちにいらして、
「その後」の状況を
お互い近況報告したり。
 
もちろん、同じテーブルの初対面の方と
お互い自己紹介したり、
新しいご縁も作ってきました。
 

私の参加の意図は…

著者交流会という名前の場で
皆とご縁をつないでいく。も、もちろんですが、
私としては、お世話になった出版社の
方々に直接お礼を言いたいというのもある。
 
出版まで担当してくださったKさん、
SNSでちょいちょいやりとりがある、
社長のKさん (あ、どっちもKだ…)
直接挨拶できてよかった。
 
この先も、様々な形で著者の皆様や
出版社の方々との関わりは続いていくと
思います。
これからもよろしくお願いいたします。
 
こちら、集合写真です。
さて、私はどこにいるでしょうか??

 

 

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