手作りローション

おはようございます。
あなたの人生のクオリティを上げる！

ボディとマインドの調律師、Ryokoです。

 

時々、化粧品を手作りしています。

･･･といってもローションだけですが。。。

カモミールと日本酒でローションを

作って、楽しんでいます。

 

手作りローション

カモミールティーの茶葉

御神酒として頂戴した日本酒

(笑　お酒としては吞まないもので･･･)

これを混ぜて1週間程度冷蔵庫の中へ。

日本酒にカモミールの成分が出てくるから、

濾して、グリセリンを加えます。完成！

冷蔵庫で保管します。

 

カモミールのチカラ

カモミールには殺菌作用があるといわれています。

水虫菌もやっつけるみたい。

湿疹やニキビなどの肌トラブルを緩和する、

αｰビザボロールという成分が含まれています。

その他、保湿効果、抗炎症効果、

コラーゲンの生成を高めるとも。

(気になる方は調べてみてくださいね）

 

シミに効くかな…

インド行ったとき(もう10年になりますね)、

↓たまには過去blogのリンクを　旅行記です↓

 

炎天下を歩き回るから

日焼け止めたくさん塗ってました。

でも、手は洗う頻度が高くてすぐ落ちてしまう。

手の甲だけシミが沢山できてしまった。

気休めかもしれないけれど、

カモミールの美白効果に期待しています。

 

ただし、匂いは日本酒なので、夜専用です。

夏は冷蔵庫で冷やして、

ヒンヤリが心地よし。

 

自分に手間暇をかける

「手当」という言葉にあるように、

それが自分であれ、他人であれ、

手を当てるだけで、何かしらのチカラが

働いている。。。はず。

効果があるない、はともかく、

手をかける時間、楽しいし大事にしています。

 

自分に一番近いのはやっぱり自分。

自分に触れてあげてくださいね。

 

お読みくださりありがとうございました。

 

 

●当blogのフォローはこちらから


●メルマガ登録はこちらから
　　yogaや瞑想に対する思い、過去の出来事、今後の予定などを徒然つづっています。

●自己紹介ステップメールはこちらから
　　Ryokoってどんな人？yoga・瞑想にたどり着くまでのエピソードを紹介しています。

●Facebookグループはこちらから
　　フリー瞑想(火･金 30分無料配信クラス)はこちらで開催しています。