私はその日もいつもと変わらず
コンプレックスを抱えながら
生活していました。
あの私にとって玉手箱を発見したかの
様に衝撃的で魔法使いから魔法を
授けてもらったかの様な体験をするまでは、、、
私は、自分の身長が低いことを
コンプレックスとして感じて
今まで女性と会話する機会が
あってもそのコンプレックスを
気にしすぎてしまって全くうまくいきませんでした。
私は人生に面白みを見いだせず
気づいた時には家に引きこもり
誰とも会わない様な生活を送る
様になっていました。
それがなぜだか分かりますか？？
恥ずかしかったからです。
人前に出るときに「チビ男」として
周りから罵られ女性からも相手に
されないんじゃないかと、、、
私は以前までよく女性から「かわいい」と
言われていました。
しかし、私はこの言葉が悔しくてたまらなかった
のです。
なぜなら、女性が私に対して発する「かわいい」という
言葉は裏を返すと恋愛対象外の子供としてしか私の事を
見ていないという決定的な証拠の裏付けだからです、、、
私はそんな自分のコンプレックスに嫌気が
さしていました、、、
女性に「かわいい」ではなく「かっこいい」と言わせたい。
この様な事を毎日ボーット考えているときに
私は魔法使いの先生と出会ったのです。
その先生とは私が腰痛が治った後も
定期的に検診を受けていたトレーナーさんの
事なんですが私と先生は気心知れている
仲だったので私は「ボソッ」と自らのコンプレックス
について話したんです。
すると先生は、、、
ＴＯＳＨＩ君、身長は大人になっても
伸ばすことは出来るよ！！！
え？？
でも先生手術とか、大々的な事を
しないといけないんでしょ？？
そんなお金ないし、、、
いやそんな手術なんてする必要ないさ。
大事なポイントはたったの二つだけ。
「ほんの少しの意識」と「超簡単エクササイズ」だけだよ。
私は初めこれを聞いた時は「絶対そんなはずない」と
思ったのですが実際に上記のポイントを実践するだけで
身長がＵＰしたのです。
それでは具体的に説明していきたいと
思います。
今からお話しする内容は身長ＵＰだけでなく
腰痛予防にも密接につながっている話なので
しっかり目に焼き付けて下さいね。
まず先に言っておきたいのが、、、
「今の自分自身の身長は、日常の疲労が溜まった
状態の数値であり、全身の疲れの状態によって数値は変化する」
という前提で考えるとよいと思います。
どういう事かというと、、、
普段意識されにくいですが、私たちは重力に逆らって
毎日の生活を送っています。
朝、ただ普通に目覚めて布団から起き上がり、
身支度をするために部屋の中をウロウロ歩き回る……
これだけのことでも、重力に逆らいながら行っている当たり前の動作です。
例えば身長が170cmの人が、このように当たり前に過ごし、
1日の生活を終えると、夜眠る頃には朝の身長よりも
約2cm縮まると言われています。
これは、背骨の衝撃吸収材でもある、水分の多い「椎間板」が、
重力の負荷により潰れてしまうからと考えられています。
身長はかっちりと決まったものだと思われがちがですが、
実際には一日のうちでも変動があるものなんです。
実身長以上に、身長が縮こまって見える姿勢の特徴
・横から見たときに、両肩が体の前に入り込みがち
・耳の穴と肩先を線で結んでみると、耳の穴よりも肩先が前方にある
・顎を突き出した位置に頭がある
この様な特徴があります。
重力から解放させるために、夜は布団に横になり、
しっかりと睡眠時間を確保することが大切といえます。
そして、エクササイズもデスクワークの後や疲れを感じた後、
お風呂上りなど、1日に1回取り組めば良いかと思います。
あなたはどうですか？？
当てはまる箇所があればあなたの身長は
まだ伸ばせるチャンスがあるという事です。
また、当てはまってない人でも
今からお話しする事を実践してもらえれば
チャンスは大いにあります。
そのためにあなたが実践しなければいけない
事はたったの二つだけ。
超簡単で誰でも取り組める内容なので
これさえ実践すれば、、
あなたは身長に対するコンプレックスと
おさらばし腰痛予防にもなるため
今後、腰痛と無縁の生活を送ることが
出来るのです。
私自身も両方手に入れました！！！
その方法とは
「週に3日は一日7時間睡眠をとる」と「超簡単エクササイズ」を実践する
という事です。
睡眠に関してはあなたもお忙しい生活を
送っている事と思いますので毎日じゃなくても
大丈夫です。しかし一週間の半分である3日は睡眠に
充てて下さいね。
エクササイズに関してはコチラを
実践して下さい。
1． 平らな場所で足をなるべく大きく広げます。
2. 腰を曲げないように注意しながら、10秒間ほどかけながら、
膝を深く曲げていきます。この時に、足のつま先ができる限り外側を
向いていることがポイントです。そして、膝を深く曲げると、
脚の付け根が伸ばされる感覚が得られます。
「1」「2」のポーズを1セットとして、3～5回くらい繰り返します。
3. 次につま先立ちになりながら、お尻をキュっと締めるように
力を入れながら、両手を天井方向へ引き上げるよう伸ばしていきます。
この状態で、3回深呼吸を行い、気持ちよく体が伸びていくことを感じて下さい。
たったこれだけです。
あなたは毎日全身の疲れを正しくケアすることで、
大きなお金やリスクを取ることなく
見た目身長を変えることができるのです。
ここまで読んで頂いているという事は
あなたには既に、今すぐ何を実践しなければ
いけないか分かっていただけている事かと
思います。
今すぐ、実践して下さい。
この方法は特別なあなたの能力がなくても取り組めますし
お金も一円もかからないんです。
実践してみる以外に選択肢はありませんよね？？
実践してみてわからないことがあれば
コメント欄にコメントしてみて
下さい。
24時間と言わずに最短最速で応対に
全力を尽くしたいと思っています。
それでは本日も最後までお読み頂き
ありがとうございました。
ｐｓ
この魔法の様で超簡単、誰でも取り組める
この手法を実践したおかげで私は
念願の私よりも身長の低い彼女が出来て
楽しい毎日を送ることが出来ています。
もっと早くこの手法と出会えていたらな
ともたまに思いますが、そんな贅沢言って
られないですよね。
だって一時は人前に出るのが億劫で
家に引きこもりがちになっていたのも
まぎれもない私なのですから、、
しかし、本当にその過去が嘘かの様に
自分に自信をもって生活が送れるように
なってます。
次はアナタの番ですよ！！！
準備はいいですか？？
それでは、、、
よーい。
ドン！！！