よしっ。 | 鬱と毒 by cherniy

鬱と毒 by cherniy

鬱病を主とした複合的精神疾患と寄り添いつつ前進する日々を綴る。

今日も頓服薬を倍飲んでみた。

しかしながら、
今のところ睡魔に襲われる事無く
過ごす事が出来ている。
この
「薬を飲んだ後に眠くならない」
という現象はひじょうに大切だ。
躰さんの調子が上がっている証だ。

「よし」
自分に声掛ける。
なんとか持ち直せた。
心身辛い混沌とした日々は
耐えるには耐えられる様に
なっているものの
やはり、辛いのは苦手だ。

天気も快いので洗濯も干せた。
(ほぼ洗濯機が頑張ってくれた
ので、負担無く清々しい気分だ)

折角、辛い数日を乗り越えたのだ。
ここで調子に乗らぬ様にせねば。
まぁ。
今週は土曜の診察迄休息に当てる
つもりだったし…兎に角休息だな。

もう少しラクになったら
相棒と遊ぼうか。