運動不足になりがちです。


 ならんようにそれなりに努力をしてます。


 体重と体脂肪をはかることにしてますが、

ずーっと、継続的にはかってると、努力のかいあって、

体重は、右肩さがりです。

 でも、体脂肪は経済発展、右肩あがりです。中国、インドです。


 体重へって、体脂肪増えるっちゅうことは、


   あぶらみが増えてる、っちゅうこと?


   どよ~~~ん。