松戸市☆自宅ピラティス教室
SunRoom
ひろこです。
サーフィンのための動作改善、
身体づくりのために通っている
パーソナルトレーニング。
15回が過ぎ、
動きが変わってきました。
(というか3回目位で変わった)
私はずっとピラティスをしてきて
『動き』にはそれなりに
自信があったのですが…
まだまだ使えてない筋肉があるし
コントロールできない動きがあるな、と。
でもそれを知れて嬉しいし、
メンバーさんと一緒で
伸び代しかない！と思っています
実際言われている事はわかるし
『身体がどう動くべきか』は感じられる。
あ、そうか！
いや、できないし！
とジタバタ身体を探る事が、
楽しくてニヤけてしまう🤭
いつもトレーナーさんの根気と
伝え方の巧みさに助けられております。
『良い先生は良い生徒であれ』
と言いますが、
そうじゃなくても単純に
幾つになっても学ぶことは楽しい。
伸び代があるって幸せなことですね。
トレーニングで教わった事が
ピラティスでの新しい気づきになったり。
こういう時もニヤけてしまいますね
