松戸【マンツーマン・マシンピラティス】100歳まで歩ける身体を目指して

松戸【マンツーマン・マシンピラティス】100歳まで歩ける身体を目指して

千葉県松戸市の自宅で、ピラティスマシンを使ったマンツーマンレッスンをしています。
運動指導歴30年。初心者の方、50代以上の方大歓迎です。
緑の多い自宅なので、リラックスしながら身体を整えていきましょう(^^)

ホームページ
https://sunroom-leaf.amebaownd.com

松戸市☆自宅ピラティス教室

SunRoom

ひろこです。




今日はレッスンを終えてから、

松戸市の『普通救命講習会』へ。


年1ペースですが

定期的に受け続けたい講習です。


自宅でレッスンしているから

万が一何かあった時のために、

というのも勿論ありますが…


他にもきっかけがありまして。



もう何年も前の話なんですが、

近所で倒れているシニア男性に

遭遇した事があるんです。


民家の塀に沿って倒れていたので、

初めは人だとわからなかった。


びっくりしてかけ寄り、

声をかけましたが反応なし。



その時は講習も受けていなかったので

どうして良いかわからず

民家のチャイムを鳴らして助けを求めました。


「倒れている方、ご家族か知り合いの方ですか⁉︎」

「いや、知らない人!」


一緒にパニックになりましたが、

1人じゃないって凄く安心した。



そもそも反応の有無は確かめたけど、

呼吸しているか確認していないし(←ここ大事)

心肺蘇生法やAEDの事も何も知らない。


119番通報し、

状況を聞かれてすぐに、

救急車が来てくれたから良かったけど


結局あの男性が緊急だったのか、

ただ酔っ払って道に寝ちゃっていたのか

わからずじまいでしたが…



あの時、心肺蘇生法が必要で

私がそれをできる人間だったら。


時々その事を思い出すんですよね。



とは言え今後そういう場面に出くわした時

絶対パニックになるだろうし、

今日の講習の手順もスッ飛ぶと思う。


でも、

知っていると知らないとでは

全然違うと思うのです。



突然死で亡くなってしまう方は

年間7万人。


救急車が到着するまで平均10分。


自分は率先して動ける人間になれるだろうか。

また来年も来ます!

【追伸】

局員の皆様とても優しくて質問しやすかったです。松戸市内の方はぜひ!オススメです。