いい天気♪ですね
12月より、なかなか開催出来ずに3月にななりました。骨盤調整のレッスンが3/18にあります！
3/18日曜日 10時スタート
75分レッスン 1,500円
刈谷市ウィングアリーナ内スタジオ
骨盤調整（ビューティ・ペルヴィス）
骨盤を中心に全身を整えます。
ご予約はbannoaya@gmail.com
初めての方、産後2ヶ月だっていて体調が良好な方、基本的にはどなたでも参加いただけます。
この写真は、半田市のヨガの華さんでの様子
さてさて、日曜日は東京に勉強に行って参りました。整顔というプログラムレッスンを開催するための受講と、フローダンス（骨盤ダンス）の研修です。尊敬するKyo先生にお会いすると、基本に立ち戻る事が出来ます。忘れかけていた事や、何が大切なのか。
体も思考もそうです、自分の楽な方、都合のいい方に引っ張られるのです。0に戻す作業が必要です、付いてしまった癖をなるべく0に近くする、色々な方法があると思いますが、骨盤調整とってもおススメです。自分の弱い部分、癖のでやすい部分、硬さ緩さ、動きの鈍い所、先ずは自分を知って、そこからスタート
東京に行く、インストラクターの技術だけではなく、人として女性として大切な事にも気付かされます
