ランニング（３８回目）

令和6年6月22日(土)

昨夜は11時に就寝して

起きたのが朝４時前…

完全にオッサンタイムｗ

でも早起きは…

三文の徳❗️

（ワードチョイス自体が古いｗ）

キレイな朝焼けを目にする事

が出来ました👍

そして

二度寝が出来なかったので

起きて走ることにしました

先ずは１km歩いてから

ランニング開始🔥

①ランニング

３km 17分05秒

②ストレッチ

最後までご覧いただき

ありがとうございました

🏃🏃🏃🏃🏃