ランニング(19回目) + 筋トレ(24回目)令和6年3月25日(月)氣付けば、先週は1回しか走っていませんでした💦1週間が早過ぎるんだよなぁ…しかも今日は疲労困憊😮💨走りたくない❌それでも走るというMっ氣マシマシな僕ちゃん🤪①ランニング3km 18分07秒タイムが如実にやる氣の無さを物語っていますw②スプリットジャンプ50回③サイドランジ50回④空蹴りハイキック 100発ちなみに昨夜の夕飯はこちら⬇️私の手作りチーズハンバーグ❤️ハンバーグ屋さん開こうかなぁ…wご飯、サラダ(妻作)最後までご覧いただきありがとうございました