【最新】Youtubeランキング✨努力禁止、産後ママ、冷たい夫、親は許すな...

こんにちは！

内田 八千代です(*^ーﾟ)b 

お誕生日5/2からスタートして

約半年頑張ってきたYoutube。

初回はこれ

↓↓↓

なかなか慣れない...と言いながら

一生懸命がんばってきました。

少しずつ見ていただけるように

なってきたのかな；；

ありがとうございます！

2ヶ月ぶりの

YoutubeランキングTOP10✨を
ご紹介いたします。

 1位

頑張り過ぎないで

─真面目な人が陥りやすい"思い込み”の正体と解決策

再生数1087回

 2位　

「言い返してOK」言い返せない自分を守る方法
【人間関係の悩み】

再生数1001回

魔法のメンタリング®︎講師の

月宮舞香さんご出演🩵

 3位　
女性の敵？頑張る妻と冷たい夫

“察してくれない日々”に、妻は静かに折れていく
再生数891回

 4位
嫌いな親は許すな？

“親だから大切に”の呪縛をほどく
再生数716回

 同4位

「あの日の昼間しかなかった」

親子が語る“昼逃げ”のリアル―母と息子の決断

再生数716回

 5位　
「占い課金が止まらない…」

──それでも誰かと繋がりたかった私～
【人生が動き出す瞬間】理名さんのリアル体験記
再生数678回

　魔法のメンタリング®︎講師の
倉木理名さんご出演🩵

 6位
優しい人ほど損をする？我慢と優しさの境界線

─自分を守るためのヒント
再生数480回

 7位

【閲覧注意】女の敵すぎる夫の発言に絶句

女の敵再来！家族との大喧嘩

再生数446回

 8位　

「分かってくれない！」産後の妻と夫の本音トーク

多くの夫婦が直面する“産後のすれ違い”

再生数446回

　魔法のメンタリング®︎講師の
ゆっちゃん

 9位

【努力しないで】我慢って必要？

─感情のコントロールはしなくていい
再生数399回

10位

幸せになりたい人へ─

即・実践可能ですぐに幸せになれる方法
再生数377回

 今月のオススメ

過去を癒やせば幸せになれるの？

─ずっと癒しを探しているあなたへ

そうそうそう！！！

あるあるある！！！

なんて笑いながら

心のことを知ってもらえたら

嬉しいです。

今日もありがとう😊
素敵な1日をお過ごしくさい。

今日もゆるっとふわっと♪

内田 八千代でした

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”❤️感情自爆〜心をパンクさせない方法”

めっちゃわかりやすい説明でした！

感情から変えようとすると

大失敗する理由がよくわかる

あの舞香先生のセッションが、
特別価格みたいですよ

✨頑張らなくてもいいんだよ。の嘘

内田八千代です。

先日、

セラピストtoおしゃべり勉強会

を開催しました。

初めましての方もようこそ✨

皆さんのお話の流れから

努力すればするほどうまくいかなくなる
ある法則についても

レクチャーしました。

たとえば

「もう寝なきゃ。明日やばい」

寝ようとすればするほど眠れなくなる

とか

「食べちゃダメ。体重やばい」

食べないと思えば思うほど食べたくなる

とか

そういう経験、ありますよね

あれって理由があるんですよー！

最後に

「インナーチャイルド３つの誤解」

楽しかったので

また開催したいと思います。

ご参加ありがとうございました！

さて、

頑張り女子にとって
自分の「もう無理」ラインって
よくわからないですよね？

だからひたすらに

頑張っちゃう。

頑張り女子のしんどい面の

ひとつですね。

でもほら、

「頑張ること」って素敵なこと

なんかね、

「頑張らなくてもいいんだよ」

これが流行っちゃって以降、

頑張ってる人って

「認められたいんでしょ」

「褒められたかったんだね」

みたいに捉えられることが増えたけど

とんでもないですよ、これ。

確かにそういう人も

おられるかもしれません。

それが悪いとも思いません。

でも「頑張ってる人たち」って

こうなんでしょ！と

「決めつける」ことは

本当に、本当に。
やめてほしいと思います。

なんなら「頑張り女子」は
誰かに認められたり褒められたりなんて
とっくにされています。

なのに

ひたすら頑張り続けているのは
「自分に満足できないから」

だったりします。

「自分で自分を認められないから」

という方もおられると思います。

どのような背景があったとしても、

それが良いとか悪いとか

いう話ではありません。

ただ、「頑張り女子」は　　

✨「こまめにチャージ」する✨

ことを意識してもらいたいな

って思います。

だってほら、
あの働き者のスマホですら、
必ず充電が必要じゃないですかー！

電池は必ず、
使い果たすときがくる。

あなたの中の電池、
こまめにチャージ✨してくださいね。

あ、スマホの電池は、
20%を下回る前に充電するのが、
電池が長持ちする方法なんだって。

私たちも意外と

同じかもしれませんよ(*^ーﾟ)b 

充電はお早めに
 

今日もゆるっとふわっと♪

内田 八千代でした
 

🩵詳細はココをクリック🩵

限定22名様→残5名様になりました

かなり手間暇かけているので

追加募集はありません🙏

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✨今日たったひとつだけ、決める

内田八千代です。

今日は、
「誰かの顔色を見て生きるのはやめよう」
です。


突然ですがあなたは、
誰かの顔色を見て生きるのをやめたら、
何が変わると思いますか？


結論から言うと、
人生のほぼ全てが変わります。


自分の本音を押し殺し、
「親の顔色」「パートナーの顔色」
「友達の顔色」「子供の顔色」
まで見て生きる。


それは、私たちが無意識にやってしまう、
最も疲れる生き方かもしれません。


💔 無意識の気疲れが、
あなたから奪っているものって何？


心理学的に見ると、
人の顔色をうかがう行為は、

脳のエネルギーを、
「常に」大量消費します。


その結果、

集中力の低下：仕事や趣味に集中できなくなる
自己否定：「私はダメだ」という感覚が慢性化
漠然とした不安感：いつも心が休まらない

頑張り屋さんの優しいあなたほど、
この罠にハマってしまうんです。

✨今日たったひとつだけ、決める✨

私もかつて、親の顔色を見て育ち、
大人になってからも気疲れが多かった
経験からお伝えします。

必要なのは、
難しいノウハウではありません。


「私は私自身の顔色だけを見て生きる」と、
✨今日たったひとつだけ、決めてください。

脳のエネルギーを
「他人への警戒」から
「自分の喜び」へシフトするだけで、


驚くほど心が軽くなり、
運命は自然とひらき始めますよ✨

———————————————
【自分の心を整えるヒントが欲しい方へ】
私の公式オンラインサロンでは、
「心の秘密基地」という安全地帯で、
心理学の論理とスピリチュアルの感覚を
融合させたメンタリングを提供します。

誰の顔色も見ずに、
ありのままの自分で楽しく生きたい♪と思う方は、
ぜひのぞいてみてくださいね。
10/31締切です。

見るだけでなんか楽しくなる♪
らしいです😆

🩵 詳細はココをクリック 🩵

今日もゆるっとふわっと♪

内田 八千代でした
 

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幼少期に苦労して、母親になっても苦労が続いている。 一体いつになったら私はラクになれるんだろう…

内田八千代です。

心に魔法をかける✨本当の私レッスン✨

に参加された方々のお話を聞いていて

「納得できない」ことって

本当につらいものだなぁと

    改めて思う今日この頃です。

たとえば

 幼少期に苦労して、母親になっても苦労が続いている。一体いつになったら私はラクになれるんだろう…

これ、相当、要約してます

幼少期に親の顔色見て気を遣って

ワガママなんて言ったことなかった。

だけど我が子は

好き勝手言うし

学校も行かないし

旦那に話しても

「子供ってそんなもんでしょ」

って言うし

学校の先生も

「見守りましょう」

って言うし

なんなの、いったい

もう疲れちゃった。

私も好き勝手言ってみたい。

でも誰も受け止めてくれない

そんなお話

結構多いんですよね。

いわゆる「毒親」

ひどい親に育てられてなお

こんな仕打ち

「それは自分を大事にしてない自分のせい」

「自分が引き寄せてるんだよ」

なーんて

カウンセラーに言われた方もいらして

「お金使って傷つきました。

ひどいですよね…。」

泣いておられました。

同業として悲しい。

と正直思いました。

本当につらい思いをしてきた人たちは

自分でつらいことを「引き寄せた結果」

なんですか？

「自分のせい」

なんですか？

そんなん、ちゃうわ！

ね？

 幼少期に苦労して、母親になっても苦労が続いている。一体いつになったら私はラクになれるんだろう…

私も同じように

思っていた頃がありました。

なんでこうなるの？

納得できない気持ちって

苦しいものです。

その納得できない気持ちも

許せない気持ちも

一度

思い切り怒ってみる

何ひとつ許さなくていい。

あなたを理解しようとする

カウンセラーの力を借りてみて。

参考になれば幸いです。

親は変わらない。自分を優先しよう。

今日もゆるっとふわっと♪

内田 八千代でした

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