妊娠8ヶ月の朝ごはんシリーズです🤱
最近記録をサボり気味😂
➴⡱1日目
大好きなブールアンジュの
明太子フランス💞
リベイクでリストリア菌対策してます！
➴⡱2日目
連続で明太フランス💞
この塩気がたまらなく好き💞
マンゴーはふるさと品
丸々のマンゴーをお家で剥くのは
初めてだったのですが
あまくて美味しかったです🥰
マンゴーの種って平べったいんだね...！
➴⡱3日目
3日連続の明太フランス😂
今日で食べ終わったので
また買いに行こう〜！
フルーツも同じくマンゴーと
デラウェアです🍇🥭
➴⡱4日目
パン食が続いたので久しぶりのお米🫶🏻
便秘改善にはロウカット玄米が良いらしく
最近気になっています！
普通の玄米だと消化不良になりやすい
場合が多かったり、炊飯が大変だったり
するようですが、ロウカットの場合だと
手間なし！消化よし！なのだとか
➴⡱ 5日目
便秘気味なので梅流し納豆を
試してみました！
他にもサプリ飲んだり
色々してるので
何が効果ありなのかわかりませんが
しばらくやってみたいと思います！