16日

夜10時06分就寝、朝7時02分起床

 

白湯マグ2杯

 

朝 8時ごろ?

ご飯、卵、海苔、味噌汁(豆腐、わかめ)、スピルリナ、ビール酵母、ターメリックと生姜

 

エスプレッソ、たんぽぽ茶、ルイボスティー

オットが大事な会議を思い出したので車で最寄り駅まで送迎

 

簡単な買い物を済ませて帰宅したら、

すぐ夫から「終わったからむかえにはくれないか」メッセージ。

やけになって行きました。もちろん。

オットも体の調子が悪いのですよ。

 

昼 12時過ぎ

ご飯、鮭グリル、レタス、デーツ3個

 

なんかすごくだるい。

終わらせないと行けない仕事を終わらせたのが午後4時過ぎ。

 

夜 

子供とお友達がいるので、

特別に頑張りました。

角煮(卵も一緒に)、ごはん、ブロッコリー蒸し、カプレーゼ、ワイン

 

すっっっっっごく疲れました。

片付けの最中に角煮の入ったお皿を角煮ごと落とし、

全てダメにする疲れぶり。

 

寝る前に蜂蜜レモン白湯

歩数 6478歩

 

17日

夜11時44分就寝、朝7時57分起床

 

白湯マグ2杯

 

朝 8時過ぎ

ご飯、卵、味噌汁(豚汁の残り、味噌汁の残り)、スピルリナ、ビール酵母、ターメリックと生姜

 

仕事

 

昼 2時前

ご飯、豚肉、豚汁、ほうれん草とパニールの煮物、デーツ3個

 

午後も仕事。

採点作業ですが、

各学生の描写するそれぞれのアイデンティティが

なんとも興味深いものでした。

 

来年の1月出張に行くので、

そのための飛行機チケットを取ったら、

無料のはずの席の選択が有料になっているので、

コールセンターに電話したら

待たされる。

 

ようやく自分の時間が回ってきたのですが、

応対してくれた人が私のいうことをわかってくれない上、

いかに自分が正しくて、

クライアントの私が理解不能なことを言っているかを

とうとうと聞かされ、

私がそうではないと説明しても、

喧嘩腰で遮られるという経験をして、

諦めて電話を切った後、

アプリの「エージェントの評価」欄に

文句のメッセージを書いておきました。

 

夕飯の支度が遅くなったのは彼のせい。

 

夜 8時前

鴨一羽、鶏一羽、ギリシア風野菜煮込み、粉吹き芋

 

寝る前に蜂蜜レモン白湯

歩数 4943歩