みなさま、本年もお世話さまでございました。
まる一年あけみんずでお世話になったのは今年が初めてです。
今年はあまり体重減とはなりませんでしたが、
心理的にダイエットによる自分で勝手に設定した制限がずいぶんととれた年でした。
来年もまだあけみんずのお世話になります。
卒業された皆様、
維持エットの皆様、
体調管理や食事生活法お勉強の皆様、
そして私と一緒に減量に励む皆様、
来年もどうぞよろしくお願いいたします。
そして、多分ほとんどの方は新年を迎えておられるはずなので、
新年のご挨拶も申し上げます。
2024年もどうぞよろしくお願いいたします。
うっちゃん家はこれから
大晦日パーティーです。
下のリンク、お時間あったらご覧ください。
かなりほっこりします。
シマリスさんとChukanriさんはお好きでは？
うっちゃん拝