難病の潰瘍性大腸炎の発症に関連する3つの遺伝子を発見

難病の潰瘍性大腸炎の発症に関連する3つの遺伝子を発見

という記事が出てました。

http://www.riken.jp/r-world/research/results/2009/091119/

難しくて良く分かりませんが、研究が進んでくれることは
嬉しいですね。


夫の単身赴任がきまりました。


わたしはついていきません（＾＾；
レシピもだいぶたまってきたし、自炊して～♪　と言ってみました。


こういうとき、簡単に調理できる食材（温めるだけとか）あると
いいですよねー。


開発しちゃおうかな？！　と思いつつ
明日は、斎藤恵子せんせいのお料理教室です。


わぁ。楽しみだなぁー。わくわく。


またご報告しますね♪


急激に寒くなりましたので　みなさん　風邪をひかないよう・・


わたしは　はんてん　を買ってぬくぬくです。

クローン病CD＆潰瘍性大腸炎UCの食事レシピ57：白身魚のマース煮

泡盛と塩だけで煮込んだ魚のマース煮。
15分ほどでできて簡単です。

ちょっと塩辛かったかなぁ・・・

レシピ詳しくは
【クローン病＆潰瘍性大腸炎レシピ】


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来週は、千葉IBDのお料理教室に行ってきますよ♪
http://www.chiba-ibd.com/event/2009/10005404.html

★iPhone買ったのですが、すっごく楽しい～！です。
新聞読まなくなって、PC持ち歩かなくなる理由が分かるわぁ。

今のところ、twitterで情報収集、
RememberTheMilk（RTM）でタスク管理、
Evernoteで思いつきをメモ、
全てのメールをGmailに飛ばすようにして、いつでもどこでも
Gmailチェックして、タスクはRTMに入れ、思い切って読んだメールは削除！
これでとってもスッキリ。

またまとめます。

さぁ今週もがんばるぞ。

クローン病＆潰瘍性大腸炎レシピ：56 ミネストローネスープ

野菜やお肉を入れてコトコト煮込むスープは、からだも温まるし栄養満点。
残り物を使っても良いですね！


↓レシピ詳しくは（PC）
クローン病＆潰瘍性大腸炎レシピ：56　ミネストローネスープ


今週は忙しかった・・・
打ち合わせラッシュ、健康管理士の勉強会、社内の飲み会に加え
忙しくしていて対応が遅れがちなので、お客さんからの要望もたくさん。


真剣に、iPhoneを活用して、移動時間に仕事を片付ける術を
考え出しました。ふー。


というわけで、ろくにご飯も作れなかったのですが
夫はなんだか自分で適当にできるようになったようです（＾＾；


明日も仕事するぞ～☆☆☆


やるからには楽しく♪明るく♪元気よく♪