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• 朝から柿とバナナの米粉ケーキと中華おこわを作って実家へそのままみらいマルシェで薬膳...
• 晩ごはん茶碗蒸し鰆の味噌漬けヒレカツ春菊とお豆腐お味噌汁お昼ごはんデミ...
• 晩ごはん鱈のムニエル春菊のバター炒め大根と枝豆のサラダササミと三つ葉の胡麻ゆず和え...
• 11月スケジュール○寺ヨガクラス3日.17日(木)10時～　(70分)　凝...
• 晩ごはんうおぜの煮付けひじきとお豆と油あげの梅煮せせりと長ネギの塩麹炒め仕事...
• 晩ごはん秋刀魚塩焼き納豆春巻き胸肉と韮の梅肉あえ秋刀魚高いなぁでも油がの...
• イベントレッスンご参加ありがとうございました雨のため室内開催でしたがシンギングボウル...
• 晩ごはん栗ご飯(頂きもの)スペアリブ(頂きもの)茄子とピーマンの揚げ浸し白瓜と林...
• 晩ごはんヒレカツ野菜たっぷりのポテトサラダ牛蒡と人参と玉葱とさつま揚げのお味噌汁...
• 野花たちけいこちゃんに貰ったお花達良い香りが漂っておりますローズマリーもお花をつ...
• ◎◇◎10月のスケジュール◎◇◎○寺ヨガクラス(貝塚市　吉祥園寺)6日.20日(...
• 晩ごはんいくらのちらし寿司ゴーヤチャンプルお味噌汁人参浅漬け鳥の唐揚げ...
• 家族でお墓参りお墓を綺麗にしてお寺には彼岸花と百日紅綺麗。日常は美しい人生...
• 晩ごはん鯛めしアスパラと烏賊のバターしょうゆ炒め豚バラと白菜とえのきの煮物胡瓜中...
• 晩ごはん茄子の豚バラ巻き南瓜とクリームチーズのサラダ人参のクミン炒めせせりポン酢...
• 朝食桃と豆乳ヨーグルト南瓜パンケーキ昼食ミックストーストサンド茸スープ...
• 晩ごはん鯖と大葉の和え物胡瓜とお味噌ちぢみネギトロ丼蓮根酢お味噌とヨーグ...
• 晩ごはんハンバーグ春雨サラダめかぶと蓮根酢の物じゅわ～っと肉汁溢れました...
• お昼ごはんカルビ焼き肉冷麺最近ハマっている盛岡冷麺カルビと一緒に焼肉屋さん気分...
• 「いただきます」とは「あなたの命を、私の命にかえさせていただきます」という宣言を略さた...

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