あなたの生きる意味を導き出す
数秘 & 感情解放 セッション
She’s counseling, Japan代表の ゆか です
（シーズ カウンセリング ジャパン）
〜モニター様 募集開始〜
今日の数秘＆カラー
「 No.2 & Orange 」
∞ 協調 と 受容 ∞
今日は数秘でみる「2 Orange」の日です。
調和 バランス 協調性 サポート役の象徴です。
誰かを支える裏方の役目。
なくてはならない存在です。
あなたはサポートと聞いて、どう感じますか？
やりがいがある、喜ばれる。
しんどい、大変そう。
もちろん両面があると思います。
人の役に立つことを喜びにする人には、
なんの苦にもならないことかと思います。
自主性の強い人には、面倒に感じるかもしれません。
そんな人には運気が「2 Orange」の時は、
ちょっとしんどいかもしれませんね。
原則、人生は自分が主役なんです。
ですが、社会の中で生きる上で、時にはサポート役に回るときもある。
なんだか人とかみ合わない。
ですぎる人がいるてしんどい時。
そんな時はもしかしたら、
人生や社会においてのサポート役のタイミングなのかもしれません。
出しゃばる人がいてしんどい。
そんな時は「サポート役」に徹してみる。
そんな自分を楽しんでみるのも良いかもしれませんね。
毎朝の瞑想を習慣にすると、
イライラ・モヤモヤが減ります。
試しにやってみてください。
まずは10秒間。
数だけを数えて、ゆっくり呼吸してみてください。
いーち、で吸う。
にーい、さーん、しーい、でゆっくり吐く。
ごーぉ、で吸う。
ろーく、しーち、はーち、でゆっくり吐く。
きゅーう、で吸う。
じゅーーーう、とゆっくり吐く。
最後にひと呼吸。
心に湧いた言葉を口にして終了です。
私は毎朝
「今日もありがとうございまぁす。」
といって終わります。
数と呼吸だけをする習慣、
あなたも一緒にやってみましょうよ。
モニターさん大募集
SNS、フォロワー募集中です
ほぼ毎日更新
Instagram yuka shescounseling
あなたのLINEに
ブログ更新のお知らせが届きます。
よかったら友だち追加してね。
普通のLINEのように1対1トークです
メニューなどもこちら💁♀️
質問、ご感想、相談
お気軽にお待ちしています
ご感想いただいた方は、
ブログで紹介させていただきます♫