昨日 今日と凍るような寒さ🥶
大雪で大変なところも多いみたい。
ほんま寒いのが苦手で 頭が冷えると頭痛も
できるだけ寒暖差には 注意しています。
この間 1ヶ月ぶりくらいかな？
コストコへ買物に
行ってきました
10時から開店やけど コストコって少し早めに
開く感じやから10分ほど前に到着。
日曜日とかは 15分くらい前に開店するときも
あるけど 平日やったので10時ちょうど開店。
寒い中 ちょっと待ったわ
お目当ての洗濯洗剤や シルコットにメグリズム
久しぶりにディナーロールパン
（なんか前より大きくなった気する〜）
お肉や玉ねぎ🧅じゃがいも🥔なんかも買って
きました。
そして入浴剤も購入しました。
この頂いた入浴剤は すごいお気に入りで
ネットで追加注文したんやけど やっぱり高い
そこでお安くコストコで〜
温泉のもとや 炭酸バブなど沢山あったんやけど
「きき湯」のセットにしました。
冷え性や肩凝り 湿疹なんかにも良いみたい。
初めてやけど なんか効きそう
さっそく「冷え性・疲労」を入れてみました。
入れたら炭酸ガスで ぶくぶく🫧
香りもいいし なんかあたたまってる感じする〜
（あたたまってる感じは お風呂入ってるし
当たり前やわな）
でも調べたらきき湯は 発泡しお湯に溶け込んだ
炭酸ガスが温浴効果をアップ、血行・新陳代謝
を促進し身体を芯まで温め、疲れや肩や腰の
痛みを緩和してくれるらしい
やっぱりいいんやわ〜
効いてる気するもん
まだまだ寒い日が続くので 「きき湯」入れて
しっかり温まり元気に過ごしたいと思います。
さぁ今日も明日からも
大好きな空を見上げて頑張ろ