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最高の体調 ~進化医学のアプローチで、過去最高のコンディションを実現する方法
鈴木祐著
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睡眠負債
毎日の寝不足が少しづつ溜まってくいくと
債務超過に達して様々な疾患を引き起こす
一晩眠れば前日の嫌なことを忘れやすいのは
睡眠が記憶を整理整頓してくれるから
＊本書より
占い師にとって睡眠は背負ったマイナスエネルギーの浄化
だから一流の占い師は睡眠にこだわる
また良質な睡眠は並外れた集中力や研ぎ澄まされた直感力を支え
にもなっている
占い師専門プロデューサー
占いサロンミクセリア代表
佐藤雄斗
（さとうゆうと）
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