2月は120㎞走りました。
自分なりに1週間作成したメニューをAIに添削してもらいそれを実行。といった内容。
まあ準備期間的にも後輩に勝つタイムを目指すのはなかなかスパルタでした。
じつは20㎞走れたのもこのころでした。。。
そしてついに初フルマラソン
さが桜マラソンへ
練習量
10月 :30㎞
11月:60km
12月:100km
1月 :20㎞ウォーキング 筋膜炎によりドクターストップ
2月 :120㎞
目標は4時間15分程度です。(AIにもそのタイムは限界といわれていましたが)
6㎞で走ればいいんだろー!?
当日はお祭りみたいな感じでスタートまでワクワクで楽しかったです。
一番後ろのブロックからスタート!
走っていると18㎞付近で足がつりました。
(は?練習で足つったことなかったじゃん。。。。)
そこからは地獄でした。
700m走っては再度足つり⇒歩く の繰り返し
なんや.......これ......たのしく...ない!痛い!足底筋膜炎の何倍も!!
・・・そして4時間42分かけてゴール。
達成感がすごい!とみんな口々に言っていましたので超期待していました。
それこそ僕も一生に一度は味わいたいなと思って出たフルマラソンです。
私の初マラソンは全然でした......
達成感....味わわせてくれよ.....きつかっただけだよ....
謎の悔しさから、火が入りました。
こっから本気です。
ランニング練習内容を精査し、後輩の手の届かないとこに行こう!達成感を味わおうと画策し
福岡マラソンでサブ3.5を達成すると決めたわけでした。

