私がマラソン練習をするようになった経緯
２０２５年１１月は６０㎞走ったわけです。
きつかったですよ。７㎞走ったりなんかして…
んで、後輩に言ったわけです。
「俺、今月６０㎞も走っちゃったよー！ははは」って
そうすると後輩から
「え―すごいですねー！私は１１０㎞くらいです。ニヤニヤ」と。
何。。。だと。。。（そんな世界なんかマラソン練習…）
この時、明確に後輩をマラソンで打ち負かすと決めました。
そしてその舞台を”さが桜マラソン”に決めます。
その後意地になり１２月に１００㎞走りました。
無理しまくりました。そして足底筋膜炎になりました。
（頑張る⇒ケガ。初心者あるあるらしいです）
さいわい頭を使うのは大好きです。
ケガした１月に走れないのでランニング理論を読み漁りました。
いろいろなトレーナーさん達が様々なことを発信している現代社会にマジ感謝。
そんな中で
■自分の一番のコーチは自分■
皆さん言葉は違えど結局ここはブレないんですよ。
自分のコンディションとの対話。。。。
トレーニング理論は数あれど、これは共通しているから核なんでしょうね。
これは長時間、身一つで戦う競技ならではだなあと思いました。
つづく