冬至

今日は冬至。

１年の内で1番ワクワクする日ですね。

だって、今日を境に毎日日が長くなるんです！

クリスマスがこの時期というのは、そのことと関係があるような気がします。

みんながワクワクするタイミングに、イエスの生誕ストーリーを合わせたのではないかと思うんです。

安室奈美恵 紅白出場

安室奈美恵さんが、結局３１日のＮＨＫ紅白歌合戦に出場することになりました。

引退発表以来、紅白の最大の目玉と言われながら、当初は出ない感じだったので、出てくれるのはうれしいですね。


しかしNHK、今回は頑張りましたが、安室さんにどれくらいの時間を取って、どんな企画にするのかも楽しみです。

最後だからといって、あまり特別扱いするのも何だか白けてしまいそうなので、ほどほどがいいです。その方がきっと余韻も残るでしょう。


紅白と言えば、昔はどんな歌手でも制限時間があって、そのためにほとんどの曲は短くするか、スピードを上げて歌っていたものです。

最近の紅白は、話題性があれば時間はいくらでも延ばすので、これを見慣れた方には信じられないかもしれませんが、本当にそうでした。


今回の安室奈美恵さんも、ずっと聞きたいと言えばキリがないし、今はDVDも手に入るいい時代になったので、紅白は紅白で思い出にして、後で Finally を見ればいいかな、と思います。

光目覚まし

光目覚まし、ちょっと興味あり。
大きな音を出さずに目を覚ましてくれる？

・・・かと思ったら、最初は音の助けを借りるころもできるらしい。でも、基本は光を徐々に当てることで体内時計に作用すので、自然に目が覚めるという仕組み。
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楽天1位の最強の光目覚まし時計とは



そして、この光目覚ましが解消してくれるのが、「二度寝」。
二度寝すると、改めてぼーっと目が覚めるか、寝過ごすかどちらかですね。

起きてからしばらく（食事をしながらでも）ライトを浴びているといいのだそうです。
光を浴びるって大事なんですね。


起きられない人だけでなく、夜中に何度も目が覚めてしまう人にも良いそうですよ。

最も美しい顔

今年の「最も美しい顔」は深田恭子さん！
美容誌「ＶＯＣＥ」が今日、都内で行われた授賞式で深田さんを表彰しました。


こんなことがなくても、フカキョンが美しいのはわかっていますが、改めてその秘訣を問われた深田恭子さん。

「バランスの良い食事を作り置きしておく。食が美容につながるのではないかな」ということだそうです。


今年からダイビングを始めたという深田恭子さんは、本当に健康的な美しさ。
そういえば、去年この賞にかがやいた女優の桐谷美玲さんは、最近「激ヤセ」と言われていますね。

真面目な話、桐谷美玲さんは心配なので、少しふっくらする努力をしてほしいと思います。そういう人、けっこう周りにいます。

今年の漢字とふるさと納税

今年の漢字「北」。

うーん、なんか苦しいな。やっぱり北朝鮮ですよね、まず思い出すのは。
そんなに暗い年だったかな。


清宮の北海道日本ハムファイターズ入団というのも、いかにもこじつけで、ちょっと寒い選択だったね。

あ、寒いから「北」？


そういえば、去年ふるさと納税で北海道のラーメンの詰め合わせをいただきました。
おいしかったですよ。

ふるさと納税には賛否がありますが、私は限度内で分散してあちこちに寄付するのが楽しみです。

（ふるさと納税はいくらでもできますが、ここに書かれているように、所得によってメリットのある上限があります。）
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　http://furusatotown.com


たとえば、上限が５万円の人なら、１つの自治体に全額寄付するより、１万円で５ヵ所に寄付した方が楽しみが増えますよ。＼(-o-)／

今や、ふるさと納税は年末の楽しみです。