三連休、皆さまどのように過ごされましたか
休み明け、更に秋🍁が深まりましたね
昨日の豪雨から一点
今日は秋晴れ☀️
港の公園に来たけど
風が冷たい
太陽の暖かさもぶっ飛んでしまうほど
です
連休中はお外の天気もイマイチでしたが
リンクしてわたしのこころもイマイチでした
もう流石に無理や〜
と、溢れ出てしまう事が起きたのです
で、怒りの感情と悲しみの感情の渦に
巻き込まれまくっていました
感情の矛先に対して
ネガティヴな事をたっくさん並べました
思考はぐるぐる矛先に向けてね
ノートに書きまくりました
わたしはとっても傷ついている
めちゃくちゃ久々に
涙を流して泣きました
傷ついてるわたしをどーするよ
で、傷ついて居るのは
あの時あの人がこーゆー事を
わたしにしてきたからだ
確かに。
事実、○○ハラちっくに遭遇しています。
そこに反応した
わたしが居た。
「反応」した、のは
わたし
お相手に「反応」している わたし
スルーすることだって
出来たのです。
でも、出来なかった
何故「反応」したのか
『自分は我慢していた』
んです。
めちゃくちゃ、我慢をしていたのです
その我慢は、何で
していたの
お相手の為に我慢しているのよ〜
と思ったらそうは問屋が下ろさなかった
んです。。
そうです
「自分の為に我慢」をしていたのでした
そして、軸がブレッブレでした
「我慢をしなくちゃ、幸せになれない」
「我慢をしなくちゃ、幸せになれない」
「我慢をしなくちゃ、幸せになれない」
「相手に心地よく過ごしてもらう為には」
「相手に心地よく過ごしてもらう為には」
「相手に心地よく過ごしてもらう為には」
しつこい(笑)
心のクセに気付かされました
〜ねばならない
を、卒業したと思っていました
自分軸、大事〜
と、思っていながら。。
でも、まだまだ。まだまだ。まだまだ〜〜
だったんですよね
ここを卒業する為に
お試し試験が来ていたんだー
と。
憎い矛先に
むしろ感謝なのです
かと言って
あの時のわたしの感情も
なかった事には出来ません
なかった事にする必要も有りません
だってあの感情を味わえなかったら
わたしの心のクセに気づけなかったから
宇宙の采配って
やっぱりこーゆー事ですね
三連休は私が私を知る為のギフト
を
戴きました
で、今日、わたしはわたしに
プチギフト
今日もブログに訪問して下さり
ありがとうございます