昼ジョグ、撤退

初の昼ジョグ！
ウチから豊平川河川敷で幌平橋までの計画。
快調に、ペースを守りつつ…
…トオイ、遠いよ、ホロヒラさん。
環状の橋であえなくリターン。
復路、足が出らんよ。
靴が蒸れるよ。
壮年のランナーに軽やかに抜かれてポッキリ心が折れて…
何のためらいも無く、歩く＆休む。
53分。まあまあ。あちーなぁ。
そして、ベンチに仰向け
あぁ、空が綺麗だ。
はじめから、ここがゴールだったんだ、的な。
やたら気持ちイイ
往復、12キロ位かな。
まず1時間10km位を休まず走れるようにしよう
次、がんばってみよー。

そうそう、今朝も1時起き
波はショボかったよー
んがっふっふっ