眠すぎて眠れない

いつになくものすごく眠い

眠すぎるぐらい

横になると数分眠れるけどきつすぎて寝ていられない。

３回ほど繰り返してたけど寝ていられないのでコーヒー飲んでる。

しばらく様子見

ぐっすり眠った

３時過ぎから５時まで２度寝できたのですっきりしてる。

でも、全部ミン剤のおかげ。

足りない分は昼におぎなえばいい。

割りきっていこう。

急に音楽が聞けるようになった。

w-inds.ありがとう。

これで眠れないときにも時間をもてあますことがなくなるよ

すっごく眠れた

２３時半～１時５０分まで熟睡できました。

昨日より時間伸びてるしいい感じです。

さっき頓服にもらったミン剤飲んだから３時頃には眠くなるといいな