頓服呑んだら3時半～5時40分まで眠れました。
その後ぼんやりしてましたが、7時30分～8時30分までさらに眠れました。
でも、まだぼんやりしてままです。
もう一回ぐらい眠りの波がくるといいな
23時過ぎから1時半まで2時間半熟睡できました。
今ロヒプノール錠１ｍｇを飲んだので1時間ぐらいしたらまた眠くなるんじゃないかな
本当はミン剤なしで眠りたいけど仕方ないよね。
不眠が治ったら欝も治るかな
早く仕事に復帰したいけどまだ見通し良くないしいつごろになるんだろう。
そもそも復帰できるのかな
自分でも驚くほどに眠りました。
１３時～１５時まで２時間も寝てました。
頭はクリアだけど体はだるい感じです。
最近の睡眠不足を解消できたみたい。
ネコと同じぐらい寝てたのですがお腹がすいたネコに起こされました。
それがなかったら娘が帰ってくるまで寝てたかもしれません。
目も覚めたことなのでネコさんにご飯をあげてきます。