「3時間、ダラダラと食事したらどれくらい食べれるか?」
にチャレンジしてみました。
結果、他の物も食べていましたが、飯物だけで1合半(茶碗約3杯分)食べてました。(笑)
3時間かけて食べたのにも関わらず、満腹は無く腸の重みだけ感じましたが、まだまだ行けそうでした。
(いや、ずっと食べられるかも・・・)
患ってから11年も経過し、この身体に慣れるまで時間はかかりましたが、人間とは素晴らしい生き物ですね。
近況としては、ほぼ毎日、鶏・豚・牛を問わず肉系を食してます。
鉄分不足と体力温存の為にと、吸収がしにくい分、毎日何らかの肉系を食する事とサプリメント「鉄、葉酸、ビタミンC」を摂取する様に心がけています。
個人的にですが、摂取する事により肌艶が良くなり、貧血が無くなりました。
11年経過した身体の近況なので、参考になれば幸いでございます。