上原美優さんの自殺に端を発して若い世代の女性の自殺者が増えたようです。ありがちな後追い自殺ではないですが、意を決する引き金になったかもです。
自殺って簡単なようで難しいモノです、私はね。簡単にODは無理でした。ってか、無意味だと後日知ることになったわけですが。まぁ、方法は色々あるにせよ、最悪期の私は身支度すら出来なかったので、そんな行動力はなかったから。で、結果生きています。
死なないで良かったと思いますが、漫然と死ぬかもしれない気持ちが現れます。でも、今の状態が続いてくれたら、死ぬことはないでしょう。
で、薬漬けだけど、結局は病的なモノだっただけの話で、薬が効いてくれたらナントカなるものです。治療は大事です。病院嫌いの私ですが、死に直面しただけあって、ちゃんと通院してるしね。
でも、不安はありますよ。何が怖いって、再発です。しかも、調子が良くなってくると、やらかすパターンだけは避けなければ。
最近は気に留めないけど、行動力が高まってきたので。体力落ちてるのが戻らないから、ある程度のところで撃沈だけどね。寝てしのぐから、大丈夫だと勝手に判断していますが、サインバルタとリフレックスの合わせ技により、気持ちは安定。
こうして、寛解までいつまでかかるか知らんけど、うつ歴丸2年になり、最近はどうでも良いからいいのかも。
そんな余裕が命取りになることは肝に命じておきますけどね。
自殺って簡単なようで難しいモノです、私はね。簡単にODは無理でした。ってか、無意味だと後日知ることになったわけですが。まぁ、方法は色々あるにせよ、最悪期の私は身支度すら出来なかったので、そんな行動力はなかったから。で、結果生きています。
死なないで良かったと思いますが、漫然と死ぬかもしれない気持ちが現れます。でも、今の状態が続いてくれたら、死ぬことはないでしょう。
で、薬漬けだけど、結局は病的なモノだっただけの話で、薬が効いてくれたらナントカなるものです。治療は大事です。病院嫌いの私ですが、死に直面しただけあって、ちゃんと通院してるしね。
でも、不安はありますよ。何が怖いって、再発です。しかも、調子が良くなってくると、やらかすパターンだけは避けなければ。
最近は気に留めないけど、行動力が高まってきたので。体力落ちてるのが戻らないから、ある程度のところで撃沈だけどね。寝てしのぐから、大丈夫だと勝手に判断していますが、サインバルタとリフレックスの合わせ技により、気持ちは安定。
こうして、寛解までいつまでかかるか知らんけど、うつ歴丸2年になり、最近はどうでも良いからいいのかも。
そんな余裕が命取りになることは肝に命じておきますけどね。