生徒が頑張りました。

部活の活動が意外な所で評価され、地道な活動が実を結んでいると実感し、生徒と喜んでいました。

さて、最近は疲労感にやられています。暑いのもあるのでしょうけど、体力がもたない。去年もこの時期に一度ノックダウンしているから、気を付けないと、と思いながら、後ろ髪を引かれるように帰宅しています。

でも、昼間の眠気がなくなったのでラクにはなりました。明日以降の予定が立てられず、仕事の具合がどうなるかわかりません。

はぁ、なんか毎日の気ぜわしさで、疲れてしまいます。最近は愚痴ばかりのブログですが、腹立たしいのでご勘弁を。

なんとなく仕事のスタンスが崩れています。何かを抱えているわけではないけどね。再来週は趣味的な仕事をこなします。夏休みの業務計画もそろそろ立てなければ。友人の帰郷もあるし。

もう、ホントに授業と部活以外に手が回らないです。昼休み以外にまったりした時間がないので。いや、これも自己防衛なんですが。合理的な仕事を進めるのみです。煮詰まったら生徒とワイワイやって息抜きしています。

若いっていいなぁ。私の高校時代を考えると、もっと、先生方は余裕を持っていました。

私の目標は、仕事をしている様子を極力生徒に悟られず、マッタリな先生になること。そしてとにかく生徒と話して、互いに成長し合える先生になりたい。それが実践出来れば私は幸せです。

レキソタンと自立支援申請

今日の朝からレキソタンを止めました。眠気がこなかったなぁ、久しぶりに。この調子で行けば、ナントカなりそうです。結構な効果があったんだなぁ。飲まないとわかります。でも、不安感が出ないから少しは前進してるんだね、きっと。

さてさて、保健所に自立支援医療の申請手続きをしてきました。昨日に遡ってやってくれました。電話しておいて良かったです。

書類書いて15分程度で終わりました。残った時間を車中のエアコンMAXで乗り切りました。31度ってねぇ。脱水しないように、退勤までに2リットル以上の水分補給しました。明日以降も暑いらしい。数年前に脱水と思わしき原因から病気になり入院したので、夏は気を遣います。

あと2日か3日で休み。なんだか週末も仕事になりそうでよくわからないことになっています。いや、いいんだけど、なんか色々と忙しないというか、無計画な計画に翻弄されております。

やめてほしい。

普通、計画ってあると思うのですが、無計画なコトが多くて、前任校なら相手にされないような人たちが多い。私の性格が邪魔をしているのかわからないけど、みんな年間計画をよく見て仕事は出来ないものだろうか？私の生涯で4つ目の職場なんですが、そういう面がホントに酷くて、イライラが募ります。

通院記録と自立支援

今回はサインバルタが効いてきて、気持ちも落ち着いたけど、日内変動が激しくなった事を話してきました。まぁ、仕事に支障が出るほどの昼間の眠気はないですが、昼休みに仮眠したりしてしのいでいます。ということで、夜は元気です。昼は眠い。サインバルタになってから週末は予定があって、１日完全フリーがないためわかりませんが、もし、１日フリーだったら寝て終わるパターンです。

ということで、朝のレキソタンがなくなりました。今の処方↓
・朝　サインバルタ60mg　リーマス100mg
・夕　リーマス100mg　レキソタン2mg
・寝る前　リフレックス45mg　フルニトラゼパム2mg　リボトリール0.5mg

で、前回の通院で薬局に行ったときに金額が半端ないことになっていて、twitterで自立支援の話を聞いていたので、それを主治医に相談したら「じゃぁ、申請しますか。確かに新薬ばかりで金額的に高いし。」と。

診断書もらって、保健センターに電話したけど今日は時間的に無理だったので、明日行くことになりました。

次の診察も３週間後にしました。なんせ、財布に15,000円程度しか入っていなかったので。薬だけで8,000円近くになるから。４週間になると１万円超えてしまう。恐ろしい…。

とりあえず、心の底の泥沼感は割と拭えてきたので、このまま快方に向かって、減薬だね。ってか、脳内のセロトニンというやつはまったく凄い働きをしているものです。そして、それに作用する薬を作っている研究者も。それにコントロールされて私は生きています。精神病って、なってみてわかったけど、結局は脳の病気だから、その辺を「こころの病」という言葉で片付けているのが如何なものかと思います。精神は脳なんだからさ。

さて、明日は中抜けして保健センターにいってきます。どのくらい時間かかるんだろ？とりあえず時間年休で行ってみます。