頭痛について① | うーたんの日々 ~ カイロと反射の統合ワークと猫と。

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カイロプラクターであり反射の統合ワーカーでもある、うーたん こと 西野花奈保江です。
カイロプラクティックや反射の統合ワーク、対話、お手当て、猫のこと。
札幌 宮の沢のmoiti&moniのこと。
私の好きを書いてます。
あなたがあなたらしく生きるお手伝い。

 

先日、「頭痛って三叉神経の炎症って聞いたんだけど・・」と質問をいただきました。
なので、頭痛について、ちょっと書きたいと思います。

 

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頭痛はまず、「命に関わる頭痛」と「命に関わらない頭痛」があります。
この命に関わる頭痛、くも膜下出血や脳腫瘍、脳出血などが
疑われる場合、とにもかくにも病院へ。
・いままで感じたことのないような激しい頭痛
・吐き気や嘔吐
・手足のしびれ、ろれつが回らない、意識障害
などがあったら危険です。

そうではない、「いわゆる頭痛」について説明します。

この頭痛は、大きく3つに分類されます。
①片頭痛(偏頭痛)
②緊張型頭痛
③群発頭痛


①片頭痛(偏頭痛)
 ・ズキンズキンと脈打つように痛む
 ・発作的に起こり、吐き気を伴う
 ・周期的に起こり、前兆(閃輝暗転、片麻痺など)があることも
 ・光や音、匂いに過敏になる
 勘違いされている方も多いですが、「片方が痛いから片頭痛」
 という訳ではありません。
 両側が痛い方もいます。
 女性に多いです。
 日常生活に支障が出るくらいの激しい頭痛、
 (光に過敏になるので)うずくまっていたいなどが特徴です。
 原因は
 〇頭部の血管が過度に拡張することで、腫れや炎症を起こす
 〇何らかの原因で三叉神経が刺激され、血管が拡張したり
  炎症を起こしたりする
 と考えられています。

②緊張型頭痛
 頭痛の原因の7~8割を占める頭痛です。
 肩こりや顎関節症を伴い、重苦しく締め付けるような頭痛、圧迫感や
 頭重感が特徴です。
 軽いズキズキ感の方もいます。
 原因は肉体的ストレス・精神的ストレスで、体や心が緊張することで
 起こります。

③群発頭痛
 年に数回から数年に1回くらいの頻度で起こる。
 一度発症すると1~2ヶ月にわたって、ほとんど毎日、 ほぼ同じ
 時間帯に転げまわるくらいの激しい頭痛におそわれる。
 片側の目の奥が強烈に痛む。
 同じ側の目や鼻に涙・鼻水・鼻づまりなどの症状が現れる。
 男性に多い。
 などの特徴があります。

以上が教科書的な頭痛についてです。
ここが詳しくてわかりやすです!→
「頭痛大学」

で、私達が何をするかというと・・・
②の緊張型頭痛は、肩こりを改善させることは専門なので(笑)、
首・肩・頭の緊張を緩めて頭痛が起こらないようにしていきます。

では、①片頭痛と③群発頭痛はどうしようもない?

いえいえ、そんなことはありません!
人は誰でも、「治ろうとする力」を持っています。
また、体のシステムをバランスよくきちんと働かせようとしています。
体の不調は、その治る力が弱まってしまっていたり、
システムのバランスが崩れてしまうために起こります。
(この場合のバランスは、肩の高さが違う、などのバランスではなく、
体温を一定に保ったり、ホルモンを出したり出さなくしたり、
スムーズに関節を動かしたりという、
人が生きていく上で無意識に行っている体のバランスです)

その力がきちんと働くように整えるのが、
カイロプラクティックで行う矯正です。
片頭痛や群発頭痛も、何らかの原因で体のシステムの
バランスが崩れたために起こるので、
背骨や骨盤を矯正をして、その方が本来持っているバランスに
整えていきます。

頭痛で悩んでおられる方も多いと思いますが、
少しでも快適に過ごせるお手伝いをさせていただきます。

続く・・・。