なんで自分ばっかり！って思ったときは
もう既に溜まってるよ
知らぬ間にポイント溜まってる。
そんなもん。
そんなときは
ブチ切れたまま我慢しながら進まないで、
一旦止まって。
止まって深呼吸
我慢って
我慢して
やってる「こと」やってない「こと」
そのものじゃないよ。
なんで
自分はそうしないといけない
と思ってんの？
なんで
自分はそれをしてはいけない
と思ってんの？
そうしないと
誰を困らせることになる？
それをしたら
誰にどう支障がでそう？
そうしないと
役に立たない自分になってしまう
助けられない自分になってしまう
いい子じゃなくなってしまう
そうしたら
迷惑をかけてしまう
悲しませてしまう
ダメな子になってしまう
そうなってしまったら、、、
そこで感じること
そう思ってたんやねーって聞くだけ。
うんうんって受け入れるだけ(*´꒳`*)
手放すのは
我慢して
やってる「こと」やってない「こと」
そのものじゃないよ。
なんで我慢してるのか
どんな感情を我慢してたのか
感じたその後に出てきた
自分が持ってる思い込みだーよ
あつこもまたひとつ
手放すって決めた
一緒に
思い込みを探して
ひとつひとつ手放してこう
サポーターあつこ、伴走します♡
限定価格
カウンセリングモニター様募集中✨
あつこLINE公式アカウント
ID：@qyd8873y
LINEでご予約・質問・お問合せができます♪
↓ ここをタップ♡ ↓
LINEセッション
あつこと1対1♪
LINEで相談、質問にお答えする
期間内無制限のセッションです♡
平日は仕事に出ていることが多いので、
すぐに返信出来ないこともあります。
ご了承いただける方のみ、お申込みください。
7日間…7,000円
14日間…13,000円
28日間…24,000円
＊LINEに、お名前、ご希望のスタート日を
第２～３希望まで書いて送ってね(*´꒳`*)
ヨガインストラクター
心屋認定カウンセラー
心里カード(All Love Card)公式セラピスト
あつこでした♡