前回の精神科で、主治医にうまく相談出来ず、うつ状態になりました。





今は、ひたすら寝てばかりで、食事は水分、サプリメント、お菓子です。




落ち着いたら、スタジオに連絡します。




また、周りの人たちに、病気で迷惑をかけます。




少し前に、HSPの本を買いました。




まだ読んでいませんが、間違いなく自分は、HSPだと思います。




うつ状態の原因は、自分で分かっているので、今は、とにかく寝ます。




読んでいただき、ありがとうございます。m(_ _)m




ハチ