今月のマクロビ料理教室は玄米ごはんから作る大福。

もち生地はもち玄米を炊飯器で炊いて使いました。
普通のうるち米のごはんからでも作れます。
玄米そのまま、よもぎ入りの2色。

中身は
米飴で甘味をつけた小豆あん、
さつまいもとカカオパウダーのチョコあんの2種類。

一人一人が好きな組み合わせで、包んで大福に仕上げます。

いちご大福、
チョコバナナ大福、
いちごチョコ大福もおいしかった!
みかんや大粒のぶどうもあいますよ。

飲み物は、梅醬番茶をあわせて。