ティップネス/TIPNESS
MOVEBODY CONDITION Ver.4 曲 2024年1月～4月
(今回だけ4カ月の変則構成)
＜ティップネスのページにある一言説明＞
今回のバランスモーションは、太極拳の動きを取り入れました、ゆっくりと流れる動作の中で平衡感覚を鍛えていきましょう。更に、ヨガ、ピラティス、コアトレーニングのメリットを融合して、きつ過ぎず、楽すぎず、程よくカラダを動かしていきます。「今年もGOODコンディション」なカラダを目指しましょう。
今回もトッティーさんのTwitterにお世話になっています
①Meghan Trainor - I'm a Lady
②Slushii - Never Let You Go (feat. Sofia Reyes)
③Nouela- Black Hole Sun
④Rihanna - Diamonds
⑤Dua Lipa - Levitating feat. DaBaby
⑥Eldissa - Fame
⑦Jevetta Steele - Calling You
⑧Beyoncé - XO
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