TIPNESS / ティップネス
UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCE (UMWD) / ユニバーサルミュージックワールドダンス
Taylor Swift / Message In A Bottle (Fat Max G Remix) / テイラー・スウィフト / メッセージ・イン・ア・ボトル
2022年7月～9月
コリオ / 振り付け
＜更新履歴＞
・2022/9/1
通しの動画を公開
・2022/8/25
3ブロックの正式版動画を公開
アウトロの振付を記載
・2022/8/21
3ブロックの暫定版動画2を公開(アウトロの10カウント目まで)
Cメロの振りを記載
・2022/8/19
3ブロックの暫定版動画1を公開(Cメロの5エイト目まで)
Cメロの振りを記載(Cメロの5エイト目まで)
・2022/8/1
2ブロックの正式版動画を公開
1ブロックと2ブロックを繋いだ動画を公開
・2022/7/30
2ブロックの暫定版動画1を公開
2ブロックのAメロ2とBメロ2の振りを記載
・2022/7/17
1ブロックの正式版動画を公開
1ブロックの残りの部分の振りを記載
・2022/7/14
1ブロックの暫定動画3を公開(サビ1の40カウント(5エイト目)まで)
サビ1の8カウント目までの振りを記載
・2022/7/10
1ブロックの暫定動画2を公開(サビ1の8カウント目まで)
サビ1の8カウント目までの振りを記載
・2022/7/9
1ブロックの暫定動画1を公開(Bメロ1の4カウント目まで)
Aメロ1とBメロ1の4カウント目までの振りを記載
・2022/7/1 記載を開始。使用曲だけ記載
＜コメント＞
・オレンジティップネスのレッスンの内容です。本家UMWDのスタジオやティップクロスのレッスンとは内容が異なります。
＜曲と振りの情報＞
コリオグラファー：Junko Yanoさん (インスタ | NOAダンスアカデミーの紹介ページ | DANCE WORKSの紹介ページ )
曲の速度：116BPM
＜メモ＞
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＜動画作成＞
・動画は「MMD(Miku Miku Dance)」で作成しています。
・キャラクターは「あにまさミク改変ダッフルコート」を利用しています。
・帽子は「ブーニーハット」を利用しています。
・アクセサリのダンススタジオは「DanceStudio」を利用しています。
・アクセサリのミラーは「MirrorWF」を利用しています。
＜著作権について＞
・キャラクターの著作権は以下を参照してください。
https://piapro.jp/license/character_guideline
・音楽の著作権は以下を参照してください。広告収入が著作権者(Universal Music Group(UMG))に入る代わりに曲の使用を許諾されています。
https://support.google.com/youtube/answer/6013276?hl=ja
http://www.jasrac.or.jp/info/network/pickup/movie.html
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第1ブロック[7/1(金)～7/24(日)]
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＜Aメロ1 / Bメロ1 / サビ1 / 140カウント / 0秒から＞
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＜Aメロ1 / 40カウント＞
※公式情報ではAメロになっているが実際はイントロ(8カウント)
(待機、両手を身体に沿って上げる、両手で横を押す、左足を寄せてから右足を開く、両手を下げる)
0：1-4 両足を開いて待機
0：5-7 両手を体側に沿って上げる
0：7.5 両手を左右に開く(手の平で両横を押す)
※1回目のドラムの音
0：8 左足を寄せる＆両手を閉じる
※2回目のドラムの音
0：8.5 右足を右に開く＆やや左足体重＆両手下す
※3回目のドラムの音
(右膝インで両肩前回し、正面向く、両肘開いてから重ねる、左足左に出して、指差し確認2回、右膝アップダウン、両手開いてから上下)
1：1 両肩を前回し開始
1：2 右膝イン＆左斜め向く＆引き続き両肩を前回し
1：2.5 正面を向く＆膝戻す＆両肩戻す
1：3 両肘から先を開く
1：3.5 右足を閉じる＆両肘から先を胸の前で重ねる(右腕が上側)
1：4 左足を左にチョンと出す＆やや右斜め前向き＆右肘から先を上向き＆右人差し指を立てる
1：5 身体を少し左に旋回しつつ＆右手で指差し確認
1：6 右膝アップ(サッカーのインサイドキック)＆左斜め前向く＆2回目の指差し確認
※Like Meの歌詞に合わせて2回指差し確認
1：6.5 右足を元の場所下す＆正面向く＆両手下す
1：7 両手を左右に開く(手の平で両横を押す)
1：8 背伸びしてから＆やや右斜め前向き＆右手は上(手の平上向き)＆右手は下(手の平下向き)
(手首パタパタしながら両手を横、両手卍から横、左足後ろで両手下でクラップ、つま先軸で左向き両手腰、踵軸で前向き、右足右へ出してからムーンウォーク)
2：1,2 左体重になりながら＆両手首を2回パタパタ＆両腕を卍(右肘から先が上、左肘から先が下)
2：2.5 体重を中央に戻す＆腕は逆卍(右肘から先が下、左肘から先が上)
2：3 両手を左右に開く(手の平は下向き)
2：4 左足を後ろに引く＆両手を下でクラップ
2：5 両つま先を軸で＆左を向く＆両手の甲を腰
2：5.5 両踵を軸で＆正面を向く
2：6 右足を右へチョン＆右足体重＆右を向く
2：7,8 右足から2歩ムーンウォーク
(左斜め向いて右手を左下パンチ、両手斜めから横、右足前からイナイナイバー、足を左右に出して引っ込めながら手首パタパタ、右目覗く)
3：1 左斜め前を向く＆左足体重＆右膝イン＆右手を左下にパンチ＆左手を顔の辺りへパンチ
3：1.5 右手を右上(手の平上向き)＆左手を左下(手の平下向き)
3：2 正面向く＆両手を真横(手の平が外向き)
3：3 左足を右前へ出す＆両手の甲を胸の前で合わせる(指先が下向き)
3：4 右膝アウトで上げる＆両手を下(手の平を相手に見せる)
3：4.5 左斜め前向き＆右膝を左前に下す＆両手を顔の前(手の平が自分側)
3：5,6 左足を左へチョン＆腰を前に押す(後傾っぽくなる)＆両肘を曲げたまま左右に開く
3：6.5 左足を置き直す＆右手を右上＆左手を左下＆両手の親指と人差し指を伸ばす＆手首を曲げ伸ばし
3：7 左足を寄せる
3：7.5 右足を右に出す＆右手を下＆左手を上＆手首を曲げ伸ばし
3：8 右手でOKマーク＆その輪を右目の前＆左手を右肘
(正面に指差し確認、右つま先立ちで指ヒラヒラ、左つま先立ちで指ヒラヒラ、右片足立ちで両手を顔の前から開く、左足チョンしてから両足開く、両足クロス、両足開く、右手で弓引く、クラップ)
4：1 ダウン＆少しだけ左向き＆右手人差し指だけ伸ばす＆右肘を伸ばしながら上から正面を指差し
4：2 アップ＆両手はそのまま
4：3 右つま先立ち＆右足体重＆両手を下＆指をヒラヒラ
4：3.5 左つま先立ち＆左足体重＆両手を下＆指をヒラヒラ
4：4 軽くジャンプ＆右片足立ち＆左足カール＆両手を顔の前(手の甲が自分側)
4：5 片足立ちのまま＆両手を開く
4：5.5 左つま先を後ろに一瞬着地＆両手を下
4：6 ジャンプで両足を開く＆両肘を肩の高さ＆グー
4：6.5 ジャンプしながら＆左足前でクロス＆右手を左下にパンチ＆左手を顔の辺りへパンチ
4：7 ジャンプしながら＆両足を開く＆右手パーで胸＆左手パーで左へ伸ばす(手の平が相手向き)(右手で弓を引いている感じ)
4：8 左手で右手をはじく＆左足軸＆右方向向く＆右足を左へ＆右手を右へ伸ばす＆左手は胸＆(左手で弓を引いている感じ)
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＜Bメロ1 / 32カウント＞
(右手を引きながらグーパー、右手を左下にパンチ、右ターン、右足伸ばす、左足伸ばす、両足開く、両膝イン、右足右で両手で押す)1：1 右手を引きながら＆左手を伸ばしながら＆両手グーパー
1：1.5 右手をさらに引く＆左手さらに伸ばす＆両手グーパー
1：2 右手を胸＆左手を伸ばす＆両手グー(右手で弓を引いている感じ)
1：3 右手で左下へパンチ
1：4 右手をパーで胸に＆右足軸の右ターン
1：4.5 左足着地＆右足を前に伸ばす＆前傾＆両手を上から下を押す
1：5 右足着地＆左足カール＆右手肩の辺りで押す準備＆左手下のまま
1：6 左足を前に伸ばす＆前傾＆右手を前に押す
1：6.5 軽くジャンプで両足開く＆両手で横を押す(手の平外向き)
1：7 両膝イン＆両肘から先を下向き
1：7.5 右膝アウト＆左足を右後ろ＆右手下す＆左手で胸を撫でて右肩へ
1：8 右つま先と右へチョン＆両手で右を押す準備
(両手を左へ旋回、膝インアウトしながら右手を左胸右胸、胸ロール、右足から3歩前進、左足揃える)
2：1 両手を押しながら右から左へ旋回
2：2 右膝イン＆左膝アウト＆右手で胸をV字に撫でる＆左手は下す
2：3 左膝イン＆右膝アウト＆右手で胸をV字に撫でる
2：4 胸を半円程度ロール
2：5 右つま先チョンで前進＆左肩前回し＆両手下で手の平が相手向き
2：6 左つま先チョンで前進＆右肩前回し
2：7 右つま先チョンで前進＆左肩前回し
2：8 左足を揃える＆両手下す
(右足後ろで右手前へ、左足揃えて両手横、両手で水かぶる、体左に傾けて右手指差し確認、体勢戻して右手で頭右へ、両手クロスから左手で弓引く、左前向いて両手握手)
3：1 右足を後ろへ＆右手の平上向きで正面へ伸ばす＆左手の平上向きで肘を引く
3：2 左足を揃える＆両手を横(手の平上向きのまま)
3：3 左足を左へ＆右斜め前向く＆両手で水をかぶるように顔の前
3：4 左足体重＆体左に傾く＆右手で正面指差し確認＆左手下す
3：5 左足引きずって揃える＆体勢も戻す＆右手上げる
3：6 右手で頭を右に倒してすぐ戻す
3：6.5 少しダウン＆両手を胸の前でクロス＆両手グー
3：7 左つま先を左にチョン＆右手パーで右へ伸ばす＆左手を胸(左手で弓を引いている感じ)
3：8 右足を寄せる＆左斜め前向き＆ダウン＆両手伸ばして握手
(両手首ヒラヒラ、両手斜めに広げる、頭を左右、左足と左腰出す、左足下げて右手頭上で旋回、左足横で右パンチ、ボールチェンジで両手開く)
4：1 右足を引く＆左肘から先を少し上＆右肘から先を少し下＆手首動かしながら
4：2 左足を右後ろ＆正面向く＆右手グーで右上＆左手グーで左下
4：3 左足を左に出す＆右手の平で頭を押す
4：4 右足を踏む＆左手の平で頭を押す
4：5 左足と左腰を左前に出す＆両手下す
4：6 左足を右後ろ＆右手を頭上で旋回＆左手を左へかく
4：7 左足を左前＆右手を左下にパンチ＆左手下す
4：8 左足からボールチェンジ＆上半身を左にねじる＆両手グーで横に広げる
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＜サビ1 / 68カウント＞
(上半身右旋回、左足を左で右足を後ろ、ダウン、両肘から先を伸ばして、つま先と踵で右へ3回移動)
1：1,2 上半身をゆっくり右旋回
1：2.5 左足を左
1：3 右足を左後ろ＆右手をお腹＆左肘から先を上＆両手パー
1：4 少しダウン
1：5 右足を揃える＆両肘から先を伸ばす
1：6 両踵軸で両つま先を右へ＆両肘から先を右へ
1：7 両つま先を軸で両踵を右へ＆両肘から先を左へ
1：8 両踵軸で両つま先を右へ＆両肘から先を右へ
(右人差し指で右へ伸ばして戻す、右手を右から上、左手して、上半身と頭を左右左右)
2：0.25 左手を胸の前で手の平が相手向き＆右手人差し指で左手の平の前
2：1 右足を右へ＆右手を右へスライド
2：1.5 右足を戻す＆右手を戻す
2：2 左足を左へ＆右手を右へ伸ばす＆右手パー
2：3 右手を上(手の平相手側)＆左手を下(手の平手前)
2：3.5 静止
2：4 少しダウン＆両手卍(右肘下す、左肘上げる)
2：4.5 静止
2：5 ダウンのまま＆上半身を左へ揺らす＆左手で頭を押す(オ♪)
2：6 ダウンのまま＆上半身を右へ揺らす＆右手で頭を押す(オー♪)
2：7 アップ＆上半身を左へ揺らす＆左手で頭を押す(オー♪)
2：8 ダウン＆上半身を右へ揺らす＆右手で頭を押す(オー♪)
(上半身を左へ捻る、右足を左で右手お腹、左足横へカールで手でタッチ、左足を右へ、人差し指伸ばして反時計回しからクロス、膝インアウトしながら両手卍、正面指差し)
3：1 左足を踏む＆上半身を左へ捻る＆右肩を左へ
3：1.5 右足を左へ＆右手をお腹
3：2 左足をカールしながら左へ上げる＆左手で左足をタッチ
3：3 左足を右へ＆両手の人差し指を伸ばす(手の平が相手向き)＆両肘から先を開く
3：4 右足を右へ＆右膝アウト＆両手を反時計回し(6時)してから胸の前でクロス
3：5 右膝イン＆両手を開く＆手の平外向き
3：6 右膝戻す＆右手上＆左手下
3：7 右斜め前向く＆両手卍(右肘下す＆左肘上げる)＆両手グー
3：8 左斜め向く＆右手で上から正面指差し＆左手を右肘の下
(ラコステで右で弓引く、正面向いて左手で弓引く、両手上下、右手グーでダウン、正面を押して後ろへ、ボールチェンジ、右足前)
4：1 右ラコステ＆上半身右向き＆右肘を後ろに引く左手を正面に伸ばす
4：1.5 体戻す＆右手を右へ(手の平相手向き)＆左手を胸
4：2 静止
4：2.5 右手を上＆左手を下
4：3.5 ダウン＆前傾＆右手グーで下に下す
4：4 左足を揃える＆体起こす＆右手下す
4：5 右足を前へ＆体重を乗せる＆両手で押す準備
4：6 両手で前を押しながら＆左足を後ろへ
4：7 右足からボールチェンジ＆両手下す
4：8 右足を前へ
(右足浮かせて両肘開く、左膝アップで両手閉じる、左足ロンデ風で正面指差し、右足左へキックで両肘から先開く、両手閉じる、正面指差し、両手首クルリン、右膝アウトイン×2)
※ここの前半部分はカウントとはだいぶズレてると思う。音に合わせて踊る。
5：0.2 静止
5：0.5 左足に乗る＆右足を少し浮かせて後ろ＆両肘から先を開く
5：1 右足戻す＆左膝アップ＆両手を胸
5：2 左足を浮かせたまま左へロンデ風＆右手を上から正面へ指差し
5：2.5 左足を左に着地
5：3 右足を左前にキック＆両肘から先を開く
5：3.5 右足を左へ着地＆両手を胸
5：4 左足を左へ＆右手を上から正面へ指差し
5：4.5 左足を揃える＆両肘曲げて正面へ伸ばす
5：5 右足を右へ＆両手で水をかける
5：6 右踵をインアウト＆両手首を手前にクルリン(アー♪)
5：7 右踵をインアウト＆両手を開く閉じる(アー♪)
5：8 右踵をインアウト＆右手を上下＆左手を下上(アー♪)
(両手を正面へ伸ばす、両手重ねてから右肘から先が上向き、両手重ねて左頬から右頬、蹴りながら2歩前進)
6：0.5 左足を踏む＆両手を正面にクロスで伸ばす
6：1 右足を揃える＆胸の前で両肘から先を重ねる(右手が上)
6：1.5 右足を右へ＆右肘から先を上＆右人差し指伸ばす
6：2 左足踏む＆右手を左に振る(肘の位置は変わらない)
6：2.5 軽くジャンプ＆左足を右に着地＆(2.5と3で)両手を外回し
6：3 右足を右に着地＆両手の平重ねて左頬
6：4 右足を左前へ＆両手をそのまま右頬へ
6：4.5 右足を揃える＆右手グーで左へ伸ばす
6：5 左足を左へ＆左足体重＆右手を右へ
6：6 左足を引きずって揃える＆右手を上(ダ♪)
6：6.5 ダウン＆右膝アップ
6：7 アップ＆右足蹴り出す＆両手で下を押す(アー♪)
6：7.5 ダウン＆左膝アップ
6：8 アップ＆左足蹴り出す＆両手で下を押す(アー♪)
(左足着地してから3歩後退、右足下げて右手で弓引く、蹴りながら3歩前進)
7：1 左足着地＆上半身を左へ捻る＆両肘から先を開く
7：2 左足下げる＆上半身右へ捻る＆両手を背中
7：3 右足下げる＆上半身左へ捻る
7：3.5 左足下げる＆上半身右へ捻る
7：4 右足下げる＆上半身右向き＆右手で弓引く(右手が胸＆左手を正面に伸ばす)
7：5 右手で胸で撫でる
7：5.5 ダウン＆右膝アップ
7：6 アップ＆右足蹴り出す＆両手で下を押す
7：6.5 ダウン＆左膝アップ
7：7 アップ＆左足蹴り出す＆両手で下を押す
7：7.5 ダウン＆右膝アップ
7：8 アップ＆右足蹴り出す＆両手で下を押す
(両手回しながらダウン、両手で長方形描く、右ターン、左足を後ろ)
8：1 右足を前方に着地＆ダウン＆両手外回しで下へ
8：1.5 右肘上げる
8：2 ジャンプで両足開く＆右手下げる＆左肘上げる
8：3 ジャンプで左斜め向き＆右膝アップ＆右手を左上＆左手を右下
8：3.5 右足を伸ばす(まだ空中)＆右手を右上＆左手を左下
8：4 片足ジャンプで両足開く＆右手を右下＆左手を左上
8：5 左膝インアウト＆左手を伸ばしたまま右左
8：6 右足を左後ろ＆両手を胸の前に畳んでから＆右手を右上＆左手を左下＆両手グー
8：7 右ターン＆両手の位置はそのまま
8：8 左足を後ろに踏む
(右足を後ろ、両手を身体に沿って上げる、両手で横を押す、左膝アップで右手でタッチ、左足下して右手を胸)
※音余りの4カウント(1-4は数えない)
9：5-7 右足を後ろへ＆両手を体側に沿って上げる
9：7.5 両手を左右に開く(手の平で両横を押す)
9：8 左膝アップ＆右手で左膝タッチ＆左手下す
9：8.5 左足を前に下す＆右手を左胸
1ブロックの動画
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第2ブロック[7/25(月)～8/14(日)]
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＜Aメロ2 / Bメロ2 / サビ2 / 128カウント / 1分8秒から＞
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＜Aメロ2 / 32カウント＞
(右に捻って卍、左に捻って卍、正面向いて右手胸左手横、右を向いて両手下)
1：1 右手を上から外へ
1：2 体を右に捻りながら＆左膝イン＆両手卍(右手が上、左手が下)
1：3 体を左に捻りながら＆右足を右にチョン
1：4 両手逆卍(右手が下へ真っすぐ、左手が上)
1：5 正面を向く＆左手を左＆左手首直角
1：6 右手が胸
1：7,8 右足左足と踏んで揃える＆右を向く＆両手を下す
(両手振りながら足を出して戻す、正面を向いてガニウチ、右手かいて、両膝インからクラブで右移動)
2：0.5 右足を出す＆左手を前に揺らす
2：1 右足を戻す＆左手戻す
2：1.5 左足を出す＆右手を前に揺らす
2：2 左足を戻す＆右手戻す
2：2.5 正面を向く＆右足を広げる＆両手を広げる＆両手首直角
2：3 両膝イン＆両肘から先を下向き
2：4 両膝アウト＆右手を左胸＆左手下す
2：5 左足を踏む＆右手で水平に前から後ろをかく
2：5.5 右足を揃える＆両手を広げる(肘は曲げる)＆手の平上向き
2：6 両膝イン(ウチ)＆両手の甲を腰
2：7 クラブステップで右移動(ガニ)＆頭を右に倒す
2：8 クラブステップで右移動(ウチ)＆頭を戻す
(左足を前、右手と右足を後方から回す、左足横に出しながら右肘、上半身を下半分ロール、左足を寄せて右足を右で両手は水平に右から左へ、右足を後ろへ＆両手はクラップから右手を前、左足後ろで両手を上へ)
3：1 左足を前へ
3：2 右足を左へ回すようにしてから揃える＆右手は左へ回すようにして左へ
3：2.5 左足を左へ出す＆右足体重＆右肘を右に突く
3：3 肘を戻す
3：4 上半身を左→下→右とロール＆ロール後に両手首直角で右へ伸ばす
3：5 左足を寄せる＆両手を正面へ
3：5.5 右足を右へ＆両手を正面でクラップ
3：6 右足を後ろへ(まだ空中)＆右手を前方へ伸ばす
3：7 右足を着地
3：8 左足を後ろへ＆両手を胸の前でクロスしてから頭上へ
(左手で右手掴む、ダウンで両手下す、片足ガニで2歩前進、人差し指上向きから下に下す、左足をチョンから右へ、右エルボーで右半ターンで左向く)
4：1 左手で右手を掴む
4：2 ややダウン＆両手を下す
4：3 右足に乗る＆左足をガニで揃える＆上半身やや右＆右手を胸の辺りまで上げる
4：4 左足を前へ＆右足をガニで揃える＆上半身やや左＆左手を胸の辺りまで上げる
4：4.5 右足を左前にチョン＆両手人差し指伸ばして肩の前
4：5 右足を左に踏む＆両手人差し指を下向きで右斜め前方へ下す
4：6 右斜め前を向く＆左足をチョン＆両手下す
4：7 左足を右に踏む＆右を向く
4：8 右肘を引きながら＆右半ターンで左を向く
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＜Bメロ2 / 32カウント＞
(右足ロンデ右手逆ロンデ、正面向いて顔を隠してから出す、左足をアウトインアウトしながら開く、両手を回し、両足揃えて左足カール)
1：1,2 右足をロンデ＆右手を後ろから前へ逆ロンデ風＆左手は肘曲げて体に付ける
1：2.5 正面向く＆両手を胸
1：3 左足を揃える＆両手を頭で顔を隠す
1：4 左膝アウト＆両肘を開く
1：4.6 左膝をインしながら少し左へ
1：5.3 左膝をアウトしながら少し左へ
1：6 両手人差し指を伸ばして両手を右斜め前
1：6.5 両手を上→左斜め前
1：7 正面向く＆両手を胸
1：7.5 右足を寄せる
1：8 左足カール＆両手を下→後ろ
(チョンしながら3歩前進、両手開く、右手で胸叩く、左手で胸叩く、前屈)
2：1 左足を前へ＆右足チョン＆右手を左肩
2：2 右足を前へ＆左足チョン＆右手をスライドして右肩
2：3 左足を前へ＆右足チョン＆両手を下＆両手首直角
2：3.5 右足を踏む＆両手をクロス＆両手グー
2：4 右足を開く＆右体重＆両手を開く＆両手首直角
2：4.5 右手をグーにして胸を叩く
2：5 上半身を左にスライド＆右手はまた右へ
2：5.5 左手をグーにして胸を叩く
2：6 上半身を右にスライド＆左手はまた左へ
2：7 両手を下から胸へ
2：8 前屈＆両手が床に着くくらいに
(体起こす、両手クロスから開く、両手握る、右足寄せてから両手顔の前で開く、右足を左後ろ、両手斜めに動かしながらキックトントン)
3：1 体起こす＆両手を上
3：1.5 上半身左斜め向き＆両手を胸の前でクロス＆両手人差し指伸ばす
3：2 上半身右斜め向き＆両手を少し広げる(肘曲げたまま)
3：3 両手を右斜め前へどうぞ
3：4 上半身左向く＆両手を握る
3：5 右足を寄せる＆両手を顔の前経由でやや開く
3：6 右足を左後ろへ＆上半身を左に捻る＆右手を左下へ＆左手は下
3：6.5 右足を右斜め前へキック＆右手を右上＆左肘曲げて胸の前
3：7 右足着地＆右肘曲げて胸の前＆左手を左
3：8 左足を右斜め後ろ＆右手を右下＆左肘を曲げて胸の前
(左足広げて右向く、右足揃える、左足広げて左向いて両手差し出す、右向いて両手差し出す、右足後ろに引いて右手をゆっくり前へ振る、左足揃える)
4：1 左足を左へ＆右を向く＆左手を下から右へ
4：2 右足を揃える＆両肘を腹に付けて肘から先を開く
4：3 右足を右へ＆左向く＆両手を前へ差し出す
4：4 左足を踏む＆右向く＆両手を前へ差し出す
4：5 右足を後ろへ＆右手を後ろへ
4：6-7 右手をゆっくり下→前
4：8 左足を揃える＆右手下す
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＜サビ2 / 64カウント＞
1ブロックのサビ1と同じ。
2ブロックの動画
1ブロックと2ブロックの動画
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第3ブロック[8/15(月)～9/4(日)]
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＜Cメロ1 / 大サビ / アウトロ / 164カウント / 2分15秒から＞
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＜Cメロ1 / 64カウント＞
(右足から順に前、前、右、左、右足下げて腰突き出す、走るポーズから左足蹴り、両足開いてから閉じる)
1：0.5 右踵を前にチョン＆両手を上＆手の平上向き
1：1 右足戻す
1：1.5 左踵を前にチョン＆やや前傾＆両手を下＆両手の平下向き
1：2 左足を戻す
1：2.5 右足を右へ＆右手が胸の前＆右手の指は上向き＆左手は左へ伸ばす
1：3 右足を戻す＆右手はそのまま＆左手も右手と同じ位置へ
1：3.5 左足を左へ＆右手を右へ伸ばす
1：4 左足を戻す＆やや前傾＆両手を下＆手の平下向き
1：4.5 右足を後ろへ
1：5 腰を前に突き出す＆両手グーで後ろへ
1：6 体を右へツイスト＆両手は走るような恰好(右肘から先が上向き＆左肘から先が下向き)
1：7 体の向きはそのまま＆左足を右斜め前へ伸ばす(空中)＆両手パーで下から横へすくい上げるように
1：7.5 ジャンプして両足開く＆両手を斜め下へ押す
1：8 右足を寄せる＆両手を顔の前で合掌
(左手首下向き、右手伸ばす、ハンドウェーブからエルボー、右ターン、右人差し指伸ばして上向く、右手下す、ツイスト、左手を右側頭部)
2：1 左足を右斜め前に＆合掌のまま左手首を下向き
2：2 右足を右へ＆右手で右へ伸ばす＆右手首直角
2：2.5 右手ウェーブ
2：3 右足を左後ろへ＆左肘を左へ＆左プレパレーション
2：4 右ターン
2：4.5 左足を左にチョン＆右方向向く＆右肘曲げる＆右人差し指を伸ばして＆手首を前方に曲げる＆上向く
2：5 上半身ウエーブ＆右手首を手前にクルリンしながら下に下す
2：6 右足を寄せながら＆ややダウンしながら＆下半身を左ツイストして戻す＆上半身を右ツイストして戻す＆両手グーで胸の前
2：7 左足を右斜め前＆右手を胸の前＆左手を左へ＆両手首直角
2：7.5 右足を右へチョン＆右手を右へ＆左手を右側頭部(手の甲が自分側)
2：8 右足を寄せる＆左膝アップ＆ダウン＆両手で下を押す
(右エルボー、左エルボー、右手で下を押す、左足アウトインアウト、上向く、両足開いて右肘回転、左向いて、前を向く)
3：1 左足を左へ＆右足体重＆右肘を右へ
3：2 左足体重＆左肘を左へ
3：2.5 重心を戻す＆右手の平を下向きで顔の前
3：3 ややダウン＆やや前傾＆右手で下を押す
3：3.5 (つま先軸で)左膝アウト
3：4 (踵軸で)左膝イン
3：5 (つま先軸で)左膝アウト＆ダウン＆右手3本指で顎のあたり＆上を向く
3：6 左足を後ろへ＆ダウン＆両手グーで両肘を上へ
3：7 軽くジャンプで両足開く＆右肘から先をを時計回し
3：7.5 足はそのままで左を向く＆右手を左に伸ばす(手の甲が鏡側)
3：8 右足を寄せる＆正面向く＆左手を前に伸ばす(手の平下向き)
(両足開いて前を押す、両足イン、足クロス、右膝アップ、足クロス、左ターン、右足チョンでインアウト)
4：1 軽くジャンプで両足開く＆両手で前を押す
4：1.5 両足イン＆両手を横
4：2 右足を左後ろ＆左手をお腹
4：3 左足を右斜め前＆右手をおでこ
4：4 右膝アップ＆両手そのままの形で開く＆右を向く
4：5 右足を左斜め前＆両手をグーで広げる(右手は横、左手は斜め上)
4：6 左ターン＆両手はそのまま
4：7 右足を右へチョン＆右手を左肩＆左手下す
4：7.5 右膝イン＆右手を右肩
4：8 右膝をアウト＆右手を下＆左手を身体に沿って上げる
(ダウンしながら左手を右下へ、戻す、右手後ろ回し、左手後ろ回し、右手頭で左手顎)
5：1-3 ダウンして＆左手を右下に流す
5：4,5 身体も左手も同じ軌道で戻る＆両手を身体の前で繋ぐ
5：6 右手を後ろ回し
5：7 左手を後ろ回し
5：8 右手を頭＆左手を顎
(頭右に傾ける、右足キック、走るポーズ、右手後ろ回し)
6：1-4 右手を右へ＆左手を左へ＆頭を右に傾ける＆上半身を左に向けながら左手は頭上を通過
6：4.5 右足キック＆右手斜め上＆左手斜め下＆両手グー
6：5 右足を戻す
6：5.5 左足を踏む
6：6 ダウン＆右肘下す＆左肘上げる
6：7 体勢戻す＆右手を反時計回りで下す
6：8 右手を大きく後ろ回し
(左手後ろ回し、上半身と右肘を右へ、左向いて同じこと、後ろを向く)
7：1-3 左手を大きく後ろ回し
7：4 右足体重＆右手を胸＆右肘を右へ
7：5 体勢を戻す
7：6 左足を軸で右足をスタジオ前に出して左を向く
7：7 右足体重＆右手を胸＆右肘を右へ
7：8 体勢を戻しながら後ろを向く
(右足×2、左足×2、右足×2、左足下げる、正面向く、右足右で右手上げる)
※3拍子1回目
8：0.6 右足を右＆両手を開く
8：1.3 右足を少し前方へ戻す＆両手を胸
8：2 左足を左へ＆両肘から先を上向き
※3拍子2回目
8：2.6 左足を右後ろへ戻す＆右手を右＆左手を胸
8：3.3 右足を右へ＆右手を胸＆左手を左
8：4 右足を後ろに戻す＆右肘から先を上向き＆左手を胸
※左足下げてから正面向く
8：5 左足を下げる＆両手をグーで下から左方向へ回す
8：6 左側から半ターンで正面を向く＆両手は引き続き同じ動き
8：7 右足を右に出す＆右手をゆっくり上に上げる
8：8 引き続き右手を上げる
(右手を上げる)
※音余りの4カウント
9：5-8 引き続き右手を上げる
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＜大サビ / 64カウント＞
1ブロックのサビ1(2ブロックのサビ2)と同じ。
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＜アウトロ / 32カウント＞
(右足キックから揃える、右ターン、2歩下がりながらオエッ、右肘、左肘、右手おでこ)
1：0.6 右足を斜め前にキック＆左手を上＆左手首曲げる
1：1.3 右足揃える＆左手下す
1：2 左足を右斜め前＆右手を左肩
1：3 右ターン(両手の位置はそのまま)
1：4 左足下げる＆左手を顔の前で正面に伸ばす
1：5 右足下げる＆右手を顔の前で正面に伸ばす
1：6 右手下す
1：6.5 右足を右へ＆右肘を右へ
1：7 左肘を左へ
1：8 右足を左前へ＆やや左斜め前向き＆右手をおでこ(手の甲が自分側)＆左手下す
(右足を右斜め前で右手上から下す、左も同じこと、両手で体挟んで撫で上げる、右手で左を押す、右キック、左逆ロンデ)
2：1 右足を右へ出して戻す＆右手人差し指を伸ばして上から下へ下す
2：1.5 右足を戻す＆右手下す
2：2.5 左足を左へ＆左手人差し指を伸ばして上から下へ下す
2：3,4 左足を右斜め前へ＆右手がお腹＆左手が背中＆両手で少し撫で上げる
2：5 右足を右へ＆右足に乗る＆左足浮かす＆右肘を右へ
2：6 左足に乗る＆左向く＆右足寄せる＆右手で左を押す
2：6.5 右足を左斜め前にキック＆右手を右斜め上＆左手を左斜め下
2：7 右足着地＆右手を右斜め下＆左手を左斜め上
2：8 左足を逆ロンデ風に前に着地＆右足浮かす＆右手グーで胸＆左手下げる
(左足左、右足後ろから右、右手を斜めに引く、左手を斜めに引く、右手を右側頭部から左頬へ、気を付け)
3：1 右足着地＆左足を左に着く＆右手を右へ
3：2 左足を後ろへ＆右手下す
3：3 右足を右へ
3：4 右手を左上から右下へ引く＆右手はパーからグー
3：5 左手を右上から左下へ引く＆左手はパーからグー
3：6 右足を左後ろ＆右手を右側頭部＆左手を横(手首直角)
3：7 右足を右へ＆上半身を左斜め前向き＆右手を頭頂部経由で左頬へ＆左手下す
3：8 右足を揃える＆正面向く＆右手下す
(左足前で両手広げて前傾、起きる、左パンチ、右パンチ、右4分の3ターン、左半ターン、フィニッシュ)
4：0.6 軽くジャンプで左足前＆前傾＆両手開く
4：1.3 頭上げる
4：2 身体戻す
4：2.6 左足戻す＆両手下す
4：3.3 右足を右へ踏む＆左手を左へグーパンチ
4：4 左足をその場で踏む＆右手を右へグーパンチ
4：5 右足を左後ろへ＆上半身を左へプレパレーション
4：6 スタジオ左方向までターン＆顔だけ正面を向く
4：7 左手を振りながら＆スタジオ右へ振り返る
4：7.5 右足を右(スタジオ後方)に踏む＆右手をグーで正面に伸ばす
4：8 左足を寄せる＆右手を引く
3ブロックの動画
通しの動画
Taylor Swift - Message In A Bottle (Fat Max G Remix) (Taylor’s Version)
(レッスンで使うのは通常バージョンではなく「Fat Max G Remix」)
Taylor Swift - Message In A Bottleの和訳(Fat Max G Remix)
おすすめの和訳(ただし通常バージョン)
通常バージョンとおっさんバージョン(Fat Max G Remix)では、3ブロックの冒頭(Cメロ1/2分18秒から2分35秒の辺りまでの歌詞が違う)
通常バージョンの該当箇所。
おっさんバージョン(Fat Max G Remix)の該当箇所。
ウォーミングアップA
Taylor Swift - 22
ウォーミングアップB
Taylor Swift - Babe (Taylor's Version) (From The Vault)
ビートトレーニングA
Taylor Swift - The Very First Night (Taylor's Version) (From The Vault)
ビートトレーニングB
Taylor Swift - Red (Taylor's Version)
クールダウンA
Taylor Swift - We Are Never Ever Getting Back Together
クールダウンB
Taylor Swift - Better Man (Taylor's Version) (From The Vault)
