いつもと違う先生にみてもらったのですが、腰の状態があまり良くないと言われ、丸亀ハーフはまだ駄目と言われました。
JOGで走るからという事で走らせてもらいますが、フルなんてまだまだかぁ。
さて、今週も丸亀ハーフ試走。
下の写真はスタートから３ｋｍ過ぎで、走りやすい所で応援も気持ちいいです。
ワタシは今日もここからスタートです（笑）
実は、昨年から折り返し地点が先に延びて、競技場が、一周半から半周になりました。
会社のOBの方が、ボランティアで香川陸協に所属しているのですが、お会いする都度に、一周半だと内側から外に出るときに接触事故がいつ起こってもおかしくないと訴えてきました。
奈良マラソンの例をあげて、これがベストだと思いますと伝えていたのですが、そんな声もあったのでしょうか。
昨年から変更になりましたね。
下の写真はちょうど折り返しの辺り。印があります。
実際に走られた方に感想をお聞きしても、競技場に入ったら、ゴールが近いのは精神的にもいいと概ね好評でした。
さて昨日の治療でのやりとりに戻します。
やはり今日走りましたが、右の腰あたりが張っていて、重たいせいか、腸脛靱帯炎もこのまま走ると焦燥感が出そうな様子..。
無理しないでやると決めていたから、すんなりと諦めて、ストレッチして終わり。
丸亀ハーフ、痛くなったらコース途中で家に帰ります（笑）
この場合は本番では３ｋｍ過ぎあるいは１６ｋｍ過ぎでリタイアになります。
３ｋｍはないから１６ｋｍか完走ですかね。
こんな内容ですが、心配しないでくださいね。
無理するのは東京マラソンだけと決めていますから。
応援して下さる皆様、いつも有難うございます！
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