★グリーンスムージー★

おはようございます

ユニバーサルコンツェルンの秘書です

今日の朝食はとっても体に良い

グリーンスムージーを作ってみました

<材料>

バナナ・・・１本

バイナップル・・・・1/8カット

ほうれん草・・・一束

ヨーグルト・・・スプーン大さじ３杯

重い材料から順に入れて

ミキサーで混ぜるだけ

トッピングで、サクランボやパイナップルを添えると

彩り鮮やかですよ

水が入っていないので、「飲む」というよりも

「食べる」スムージー

酵素たっぷりで、健康にもダイエット良いので

オススメです