手作り歯磨き粉を試してみました
先日の動画で歯磨き粉も身体に
あまり良くないと書きました
研磨剤や合成界面活性剤
成分表を見ると本当に色々な
カタカナの成分が入っておりますよね
色々調べているうちに
だんだんと使えなくなってきました
まあ、安全な歯磨き粉もあると思いますが
ちょっと高い(;^_^A
👆以前使っていた歯磨き粉
とてもいいんだけど、ちと高い(;^_^A
色々考えたり調べたりしているうちに
自分で作ってみることにしました！！
本当に便利なもので
気になることは
YouTubeなどのネットを見ると
いい悪いはあるかもしれませんが
色々な情報を調べることが出来ます。
👆参考にさせていただいたYouTube
とても簡単
◎ココナッツオイル（コールドプレスのもの）
◎重曹（食用）
◎ハッカオイル
以上
ココナッツオイル１に対して重曹を２
ハッカオイルを数滴
ただ混ぜるだけ
ココナッツオイルはホワイトニング効果
があるそうです。
重曹も安全ですね。殺菌効果もあります
青森ではココナッツオイルは
固まってしまうので
少々MCTオイルを足してみました
👆使ってみたココナッツオイル
作って使ってみた結果。。
私にはとても合ってて
凄くいい感じです！！
ハッカのさっぱり感もあり
ほんの少し取り、歯磨きしてみると
オイルっぽさもなく
とてもさっぱりします！！
しかも凄くコスパがいい！！
是非是非興味がある人は
やってみてくださいね！！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
食と歯はとても関係があります
歯が健康でないと、病気にもなりますし
ストレスもたまり、ご飯も美味しくないものです
普段使ってる歯磨き粉
ちょっと気にしてみませんか？
◎◎食から始まる幸せを♬◎◎