記録お休み中

娘さん、土曜日朝から熱が

日曜午前中には40度台が続く

午後に当番病院に行ってきました、そりゃもちろん混んでいたよ

インフルエンザでした

日曜から木曜まで自宅療養もれなく私もお仕事お休みいただいちゃって

月曜から禁酒とダイエットと準備までしていたけど、アッサリやめた、この1週間で激太りだな

娘さんは、月曜朝は熱ありましたが、その後平熱火曜も平熱、安心は出来ぬが、すっかり元気よそれはとても嬉しいし良かった事だが、私は働きに出たいよいやいや、仕方ない、娘さん優先だぬ

16日、17日記録

16日→51.0キロ

朝→焦げたメンチカツバーガー、唐揚げ、コーヒー2杯

昼→ドリア

夜→発泡酒6缶、イカ焼き、スパサラ、マカロニサラダ

たまごラーメン、お茶漬け

17日→51.6キロ

朝→卵焼き、ウィンナー、コーヒー2杯

昼→チキンカツカレー

夜→発泡酒4缶、生揚げとツナ、ポテトサラダ、牛肉、チップスター

また調子乗って食べまくってまーすだから素直に体重もドーン

飲むのも、14、15日だけにしてって予定だったけども、結局飲んでいる意思弱

また月曜から禁酒します

14、15日記録

14日→50.9キロ

朝→卵焼きトースト、コーヒー2杯

昼→糖質0麺に納豆、キムチ、めかぶ

夜→発泡酒6缶、カツオタタキ、鶏胸肉ソテー

15日→51.1キロ

朝→卵焼き、コーヒー2杯

昼→煮干しラーメン

間食→あんこクロワッサン、チップスター

夜→ジンギスカン、発泡酒4缶

15日夜、せっかく解禁なのに、この日は働いてもいないくせに、眠くて眠くてま、前日6缶も、飲んだんだから良いか