鳥取県鳥取市*倉吉市の
“輝く人生を送ることができる”ヨガ教室
~美ヨガプルメリア~美Yoga Plumeria
全米ヨガアライアンス【E-RYT500】取得。
ヨガ講師&ファスティングマイスター&
美腸プランナー、予防医学を指導する
トータルヘルスコーチの浦富 靖子です
一日ではお伝えできなかった【はいむるぶし】のつづきを今日はお届けします。
八重山諸島の離島にはそれぞれの良さがあるのを
改めて感じました!
魂が蘇る石垣島。
波照間ブルーの海。
安らぎの竹富島。
癒しの小浜島。
ここ【はいむるぶし】の名前の由来は
はい(南)むる(群れる)ぶし(星)
本当に天の川ってあるんだ
今までの人生でこんな美しい星空をみたことはありません‼️
天文学者が日本一美しいという“小浜島”の夜空。
新月の前日だからより美しく星が見れました
翌日は朝から観光へ
NHK朝の連続ドラマ《ちゅらさん》のロケ地巡り
“シュガー通り”
津波で残った一本松がこの小浜島にもありました!
津波で残った一本松がこの小浜島にもありました!
是非《はいむるぶしリゾート》に宿泊をおすすめします!
いつかこちらでもリトリートがしたいです
さて本日18日金曜日は
19:00〜20:00オンラインヨガ
明日19日土曜日は
10:00〜11:00オンライン
お待ちしています🧘♀️
それでは今日という一日が
皆さまにとってより良い一日となりますように
愛を込めてYasuko
【レッスンスケジュール】
※オンラインレッスンは初回無料です。
IDとパスワードが必要です。
火・水・金曜日は仕事終わりに先ず深呼吸しましょう!
一日頑張った身体と心をいたわりながら、緩めるようにリラックスへ
土曜日のクラスは一週間のリセットに最適❗️
身体を隅々まで伸ばしながらとにかくスッキリ!リフレッシュへ
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