■レッスンスケジュール■
鳥取県鳥取市＊倉吉市の
“輝く人生を送ることができる”ヨガ教室
～美ヨガプルメリア～
美Yoga Plumeria
全米ヨガアライアンス【RYT500】取得。
ヨガ講師&ファスティングマイスター&
美腸プランナーの浦富 靖子です
Aloha～
長い休暇をありがとうございました🙇♀️
今週から通常クラス再開しております。
東京から帰って直ぐに向かったのはmoco
クラスが始まる前にホッと一息
東京のエネルギーに持っていかれないように、ニュートラルポジションに入れる時間。
そして、今週のテーマについて考える時間は私の癒しです。
こうして待っていてくださる方がいる😌
有難いです🙏
『1週間お休みだったから、今日が待ち遠しくて仕方なかったわ
』と迎えてくださる方々
』と迎えてくださる方々
ヨガがある生活って
いいですね
共に呼吸を深め
浄化されていく…
太陽の光で目覚める 朝。
鳥取を離れることで、日常の有難さに気付きます。
Instagramのストーリーで
時々 おはよ❤️と発信しています。
夜が来て、朝が来る…
当たり前のルーティーンですが
同じ朝は2度とないのです。
今日という日を愛おしく過ごすためのおまじないだったり、祈りでもあります。
本日のMIMOSA鳥取☆土曜日クラスへも、ご参加ありがとうございました
マットを敷くスペースが狭くなり、ご迷惑をおかけしましたが、満月🌕の日にヨガでゆったり リラックス
更に浄化が完了です
今日という日
共にヨガが出来たことに 心から感謝します。
今日は魚座の満月🌕
押し入れにしまってある、捨てられないものを入れた箱を引っ張り出してきましょう！
楽しい思い出の品もあれば、蓋をしたい過去もしまってありますね
それを勇気を出して開けてみる！
そして、浜辺に全部出してみる！
いらないものは波が、綺麗にさらっていってくれます！
大切なものしか残りません。
いつまでもしまってないで
今日はそれを見つめる日
もういいよ〜離れてもいいよ〜と
そっと浜辺に置くのです。
今夜は月を愛でることができるかな？
【レッスンスケジュール】
9月17日火曜日 19:00〜20:15YOGA studio in moco
【ALOHAヨガクラス】
18日水曜日【倉吉市営温水プール☆スタジオヨガ】
13:30〜14:30
【MIMOSA鳥取☆水曜日クラス】
18:30〜20:00
20日金曜日 19:00〜20:20【倉吉クラス】BYヨシダ
21日〜23日アキ先生と私による
ヨガとファスティングリトリート開催
21日土曜日【MIMOSA鳥取☆土曜日クラス】
☆中村志乃先生代行レッスン
15:00〜16:30
愛を込めてYasuko
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