あなたが日ごろ飲んでいる
飲み物がシミを
増やしているかもしれません。
実はシミを増やす
飲み物があるのです。
それは
コーヒーです。
コーヒーにはカフェインが
含まれていますよね。
カフェインは脳を
興奮状態にさせるんです。
脳が興奮状態になると
睡眠の質を低下させ
睡眠不足となります。
睡眠不足は
肌の代謝を低下させるんです。
／
肌が生まれ変わるのは睡眠中
＼
睡眠時間が少ないと
肌の代謝が下がり
シミが作られる
原因となります。
せっかくシミを改善するために
スキンケアや
シミ改善を頑張っていても
効果が思うように出なかったら
もったいなくないですか？
シミが改善しなかった頃の私も
コーヒーばかり飲んでいました。
朝起きてまずコーヒーを飲む
職場でも2.3杯飲んで
帰宅後また飲む
一日4.5杯飲んでいました。
完全にコーヒー中毒でした。
（コーヒーって不安感もあおるから
パニック症状もひどかったな～）
シミも増えるし
体調も悪く
仕事中や外出時に
急に不安感に襲われ倒れたり
手足がしびれて
動悸も激しかったです。
悪化するばかりなので
思い切って
コーヒー断ちをしました。
すると6ヶ月ほどで
目に見えて分かるくらい
シミが改善され
くすんでいた
肌に透明感がでました。
同時に体調も
みるみる良くなり
急な不安感に襲われたり
倒れ込むことは
なくなりました。
なかなか減らないシミに
悩んでいませんか？
☑短期間でシミ肌を変えたい
☑増えるシミに悩んでいる
☑急な不安感に襲われる
☑すぐ疲れる
と悩んでいるなら
コーヒー断ちがオススメです。
まずは2週間
コーヒー止めることから
始めませんか？
2週間断つだけでも
肌のくすみが消えたり
動悸が減ったり
疲れにくい身体になりますよ。
コーヒーをやめることで
シミは増えなくなります。
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