５日に菖蒲湯に入りました。
菖蒲湯って冬至に入るゆず湯と違ってなんか・・・・・
えーっと どんな効能効果といいますと
ふむふむ。 
腰痛に効くらしい。
邪気を遠ざけてくれる事から男の子の出生を祝って、
端午の節句に菖蒲湯に入ることが習慣になったと書いてある。
なるほどねー。
昔は男の子がもてはやされ、しかも育ちにくかったとか。
ちょうど腰が痛かったのでゆっくり浸かってみました。
他にもいろいろな薬湯みつけました。
たとえば・・・・
蓬湯は血行を促進し、肩こり、腰痛、神経痛などを
やわらげる働きがあります。
すり傷、切り傷の止血や殺菌作用もあり、
蓬の葉の香りはストレス解消や安眠にもよい。
桜湯
桜の樹皮を煮出す。湿疹、打ち身などの炎症抑える働きがある。
桃湯
桃の葉にはタンニンなど消炎・解熱に有効な成分が含まれる。
収れん作用があり強い紫外線による日焼けや、あせも・しっしん・虫さされ
トラブルの多い夏の肌に効果的です。
たしかに
ドラッグストアで桃の葉エキス入り。あせもにきく。って見た事あります。
他にも生姜湯、蜜柑湯。
入浴剤ばかりに頼らず、昔の先人たちの教えから学んだ薬湯。
手軽に楽しめるものなら、こんな世話しない時代だから
こそ味わいがあっていい。
