ダイエットの備忘録です
コロナ太りで過去MAX体重にショックを受けて
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ランチの記録をブログに書き始め
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先月からごはん食に変え
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コロナ前の体重に戻り！
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去年の体重まで
体重が減り始めましたーーー🙌
わーい🙌
わーい🙌
わーい🙌
51とか52とか、すごく久しぶりに見る日々に感激中♡♡
体重が減るってわかったから
年内に40キロ台にしたい♡
ランチ写真は
今月もほぼ毎日同じ内容で写真が少ないです
体重が減って油断してます
コロナからyourube見ながら
おうちフィットネスを1日15分とかしてたのに
9月はほぼしてなーい
それもまたするようにします！！
9/3
おから煮
チキンのパエリア風味ごはん
9/5
週末のランチ
9/11
ほうれんそうとおにぎり
9/15
きのこご飯を作りました！
9/21
納豆とインスタントお味噌汁
9/24
母、妹、姪っ子とお寿司ランチ。
美味しかったーーー！
10月はケーキも食べにいく予定♡
食欲の秋も体重気にしつつ楽しみたいですね！！！