朝から照りつける太陽!
これだけ暑いと、さすがにインスリンを携帯するのに、保冷剤がいるよね?
今日は、保冷バッグにインスリンポーチを入れてでかけました。
保冷剤をいれているせいなのか、おろしたばかりのインスリンの当たりが悪いのかはわからないけど、今日は、1日中、ヒカチュ前の空打ち(お試し打ち)で、インスリンが出てこない。
針交換と、空打ちしまくりの1日でした。
保冷剤を注入器に直接あててるわけじゃないし、凍ってもいないんだけどね。
おでかけ中は、1日針をつけっぱなしにして、使い回しすることが多々あるから、そのせいかも。
針先が繊細なので、詰まるとか、凍るとかね。
さて、話はころっと変わって、オートバイです。
もうすぐ真夏のバイクの祭典(と、昔言ってたけど、今も言うのかしら?)8時間耐久ロードレスがあります。
朝っぱらから、バイク乗りの友達が、シュワンツが公式走行で、とんでもな本気タイムをたたき出したらしいよ~と鼻息荒く教えてくれた。
すごいね~。なんだかわくわくしてきたわ
その鈴鹿サーキットで、参加したオートバイスクールのクラス。
「オプションで、クラス終了後にレーシングコース、走っちゃいますか?」とお誘いいただきました。
もちろん、イエス
さて、コースの一部か、南コースか?
と思ったら、
参加したクラスだけの特典で、
フルコース、周回でしたぁ!!!!
じゃあーん!
メインスタンドです。
1コーナー
立体交差
そして、ダンロップ。。。は、今、タイヤのアーチはないのね
すごく楽しかったです。
クラスの最後には、オートバイの拭きあげと給油をするのですが、給油所にいたスタッフに「めちゃめちゃ疲れた顔してますね」と言われました
汗とほこりでだくだくで、なんとか化けてたお化粧もとれちゃって、すっかりお顔が実年齢に戻ってたみたい
でも、楽しかった
8耐も暑いだろうねえ。
インスリンの持ち運びもだけど、四十路としては、観戦 < なるたけ涼しく日灼けしたくない。なので、対策を練らねば。。。
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血糖レビュー
かなりのんびりとした進行だったので、血糖測定する時間に余裕がありました。
前日まで、数日間、朝食後の血糖が低い傾向でした。
低めだけは絶対に避けたい。というわけで、朝ごはんの炭水化物量を倍にして食べました。
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インスリンはラピッド
おはよう血糖 150
7:30 朝ごはん(発芽玄米)
朝食後3h 151
= 走行スタート =
12:30 昼食 (ビュッフェ、お稲荷1。パン2個。クッキー2枚。リゾット一口)
食後3h 150
食後5h
ブドウ糖2個(まだまだ食事しないけど、まだ走るので、念のため)
= 走行終了 =
食後8h 147
走行前に、150くらいだとあたしはメンタル的にとても安心。
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