認知療法のトレーニング
正直彼女と話し合いをしない
選択肢は自分になかったから
自分の気持ちと反対のこと
受入れて行動に移すのは勇気がいることだけど
グッと堪えて先生の意見を受入れて行動したこと
結果良かった。
直接話をせず、内容証明つきでお手紙出すとか
自分の思考だけだと、そこまで頭回らなかったし
でも、それを行動するのは今じゃないこともね‥
もう彼女の事考えてる感情の無駄遣いはやめよ。
彼とやり直すって決めたんだから
もう、今回のことを引きずっちゃいけないよね‥
彼の気持ちに寄り添えなかった
自分の落ち度が招いた結果だと
色々考えさせられたし
起こった出来事にはきっと意味があるってことか
母の日なのに
今年は何もしてあげれないよ〜 ᵒ̴̶̷᷄௰ᵒ̴̶̷᷅ )
病院で用意できたもの、折紙と便箋‥
カーネーションのつもりだけど
折紙なんて折るの小学生ぶりとかなんじゃ
不器用すぎてカーネーションだと気づかれないやつか
(*´•ω•`*)੭ ੈ