(体重△3.5、前日差△0.2)
歩数：12279歩
歩行時間：1:48:42
歩行距離：7.3km
消費カロリー：593.5kcal
脂肪燃焼量：84.7g
12000歩計画
１日目とりあえずクリア
明日から６連勤が始まるものでガクブルｗ
店内はすごく暑い…
しかもずっと立ちっぱなしの動きっぱなしの喋りっぱなしｗｗ
もう苦しい…
夏は多く休みをいただいてプールでダイエットを決行するんだ…
そう決めたんだ…
けど、できるかな…
早く痩せないと彼に会えないのに、生理きてしまって…体重が停滞しそう
焦っちゃダメだよね