６月30日

ダイエット日記71日目
(体重△3.3、前日差±０)

歩数：12621歩
歩行時間：2:08:04
歩行距離：7.5km
消費カロリー：699.2kcal
脂肪燃焼量：98.8g


13000歩計画12日目
すみませぬ、クリアできず

歩くの飽きちゃって…
ちょっとダメですね
道を変えてどんどん歩こうと思います


７月からは12000歩計画に変更しようと思います！
暑くて日焼けしちゃったのが原因


とりあえず７月に入るので100kg切るのを目標に頑張るぞ